Arkisto kuukausittain: : Tammikuu 2020
Helmikuussa saadaan vihdoin nauttia valoisammista päivistä. Ulkona vietetty aika on alkuvuodesta kuitenkin usein vielä melko vähäistä, ja kylmällä säällä iho on suojattu vaatteilla, jolloin elimistön tarvitsemaa D-vitamiinia ei pääse syntymään auringossa...
Talvella iho reagoi herkästi lämpötilan vaihteluihin sekä ilman kuivuuteen. Ihon epämiellyttävää tunnetta voi kuitenkin helpottaa runsaammalla kosteutuksella sekä oikeanlaisilla, omalle ihotyypille sopivilla tuotteilla...
Suuntaako perheesi talvilomalla hiihtämään vai kenties lämpimälle rantalomalle? Talviloma on koululaisille ja vanhemmillekin kaivattu hengähdyshetki pitkän kevään keskellä. Jotkin Suomesta tutut apteekkituotteet voivat ulkomailla vaatia reseptin, joten...
Teitkö uutena vuotena lupauksen terveellisemmistä elämäntavoista? Mahtavaa! Uusi vuosi ja hiljalleen lisääntyvä luonnonvalo tuntuvat lisäenergiana ja tarmona tarttua muutoksiin. Muista olla itsellesi lempeä ja suunnata kohti uutta askel kerrallaan...
Joskus flunssa iskee kaikista suojautumisyrityksistä huolimatta. Kun kyse ei ole vakavammasta taudista, flunssan oireita voi helpottaa kotikonstein sekä itsehoitotuotteilla. ...