Inspiraatiota

  • Ashwagandhan hyödyt – 7 yllättävää vaikutusta
    Ashwagandha lisäravinteen monet hyödyt - pillerimuotoista ashwagandha uutetta

    Ashwagandhanjuuriuute (Withania somnifera) on ayurvedasta tuttu yrtti, joka tunnetaan suomalaisittain myös nimellä rohtokoisio. Ashwagandha voi lievittää ahdistusta, vähentää stressiä, parantaa unta ja...

    Lue lisää aiheesta >
  • Ummetus oireet – Milloin lääkäriin?
    Ummetus oireet – Milloin lääkäriin?

    Ummetus voi vaivata ketä tahansa – etenkin kiireistä arkea elävät työikäiset sekä paljon istuvat ikäihmiset kärsivät suoliston toiminnan häiriöistä. Turvonnut olo, painon tunne vatsassa...

    Lue lisää aiheesta >