Magnesium
Magnesium
Magnesium on elimistöllesi tärkeä kivennäisaine, jota voit saada muun muassa täysjyvätuotteista, lihasta ja kasviksista. Magnesiumilla on keskeinen osa lukuisissa elimistösi toiminnoissa.
Magnesiumia poistuu elimistöstä virtsan ja ulosteiden mukana. Magnesiumin poistumista voivat lisätä erilaiset lääkeaineet ja sairaudet. Tarvittaessa voit konsultoida lääkäriäsi tai apteekkiemme henkilökuntaa siitä, sopivatko magnesiumvalmisteet juuri sinun tilanteeseesi.
Mihin magnesiumia tarvitaan elimistössä?
Magnesium on kivennäisaine, jota tarvitaan moneen asiaan elimistössä. Magnesiumin terveyshyötyjä ovat:
- Magnesium edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa.
- Magnesium auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
- Magnesium edistää normaalia hermoston toimintaa.
- Magnesium edistää lihasten normaalia toimintaa.
- Magnesium edistää elektrolyyttitasapainoa.
- Magnesium edistää normaalia proteiinisynteesiä.
- Magnesium edistää normaaleja psykologisia toimintoja.
- Magnesium osallistuu solujen jakautumisprosessiin.
- Magnesium edistää hampaiden ja luuston pysymistä normaaleina.
Millaisia magnesium-valmisteita on olemassa?
Olo-apteekista saat magnesiumia useissa eri muodoissa. Näin varmistamme, että jokaiselle löytyy sopiva tuote. Saat magnesiumia muun muassa tabletteina, poretabletteina, voiteina ja suihkeina. Osa valmisteista sisältää myös vitamiineja ja muita kivennäisaineita.
Tabletit ovat helppoja nauttia veden kanssa, missä ikinä oletkin. Magnesiumia sisältävät poretabletit, kuten Berocca-tabletit on helppoa liuottaa veteen ja juoda. Voiteet ja suihkeet sen sijaan sopivat iholla käytettäviksi sillä ne suihkutetaan tai voidellaan iholle. Valitse omaan arkeesi ja tottumuksiisi parhaiten sopiva valmiste, sillä tehokkain valmiste on se, jota sinun on helppoa ja mukavaa käyttää. Asiantuntijamme auttavat sinua tarvittaessa oikean valmisteen valinnassa.
Kenelle ja milloin magnesium-valmisteet sopivat?
Valikoimaamme kuuluvat magnesium-tuotteet ovat turvallisia ja soveltuvat magnesiumin puutteen hoitamiseen ja estämiseen. Tuotteista on hyötyä erityisesti silloin, kun sinulla on magnesiumin puutos tai riski sellaisen kehittymiseen esimerkiksi lääkityksesi vuoksi.
Ymmärrämme, että joskus elämässä voi tulla tilanteita, joissa on haastavaa saada kaikkia tarvittavia ravinteita ruoasta. Ei hätää, olemme täällä sinua varten ja haluamme tarjota apua näihin tilanteisiin!
Lue lisää magnesiumin hyödyistä
