Ravintolisät hiuksille

Suodata
Rajaa:
Tuoteryhmä
Aseta nousevaan järjestykseen
Sivu

1-24 / 30

Tilaamasi tuotteet

  1. Puhdas+ Beauty Kollageeni & Biotiini 150 kaps
    Rating:
    93%
    14,90 €
  2. Puhdas+ Vahva Biotiini 10.000mcg kaps 60 kpl
    Rating:
    93%
    14,25 €
  3. Biorion Strong 5 mg 60 kaps ravintolisä hiuksille ja kynsille
    Rating:
    89%
    29,90 €
  4. Puhdas+ Kollageeni&Hyaluronihappo 120 kpl
    Rating:
    100%
    19,80 €
  5. Puhdas+ Collagen&hyaluron 120+30 kaps
    Rating:
    94%
    23,76 €
  6. Puhdas+ Hair Booster 120 kaps
    Rating:
    88%
    17,90 €
  7. Priorin Extra 180 kaps
    Rating:
    100%
    65,00 €
  8. Puhdas+ Sport Collagen & C-Vitamiini & OptiMSM 260 g
    Rating:
    100%
    14,60 €
  9. Apteq Biotiini Extra 5000 mikrog 180 kaps
    Rating:
    93%
    32,30 €
  10. Puhdas+ Beauty Kollageeni & Tyrnimarja 330 g
    Rating:
    100%
    25,14 €
  11. Puhdas+ Seleeni 100 mikrog 60 vegekaps
    Rating:
    93%
    7,93 €
  12. Apteq Biotiini Extra 5000 mikrog 60 kaps
    Rating:
    80%
    15,50 €
  13. Puhdas+ Premium Collagen 250 g
    Rating:
    100%
    33,70 €
  14. Biotin Strong Hair & Nail 90 tabl
    Rating:
    100%
    21,49 €
  15. Priorin Extra 120 kaps
    Rating:
    100%
    59,90 €
  16. Biotin Collagen Skin Beauty 120 tabl
    Rating:
    70%
    24,99 €
  17. Helein Strong Biotin+ 60 tabl
    Rating:
    100%
    15,10 €
  18. Mark Birch Serenoa+ 60 kpl
    30,35 € 35,70 €
  19. Helein Strong Collagen 90 tabl
    17,00 €
  20. Mark Birch Antioksidant+ 60 kpl
    22,70 € 26,70 €
  21. Ainoa Biotiini 5mg 100 kaps
    17,51 € 20,60 €
  22. Plantur 39 hiuspohjaa ravitseva kapseli 60 kpl
    Rating:
    80%
    26,90 €
  23. Puhdas+ kollageeni & hyaluronihappo +C tuplapakkaus
    39,60 €
  24. Priorin Extra 60 kaps
    48,90 €
Aseta nousevaan järjestykseen
Sivu

1-24 / 30

Tilaamasi tuotteet

Biotiini auttaa edistämään hiusten hyvinvointia


Mitä on biotiini?

Biotiini, eli B7-vitamiini on B-ryhmään kuuluva vesiliukoinen vitamiini, jota kutsutaan myös h-vitamiiniksi. Se on elimistölle välttämätön vitamiini, jota voi saada ravinnosta muun muassa soijasta, pähkinöistä, sisäelimistä ja vihanneksista. 

Mihin biotiini vaikuttaa?

Biotiini on tärkeää lukuisten elimistösi toimintojen kannalta - se on tärkeä vitamiini muun muassa hiusten ja kynsien terveydelle. Siksi sitä onkin kutsuttu myös kauneusvitamiiniksi. Lue, kuinka biotiini vaikuttaa hiusten hyvinvointiin.

Biotiini osallistuu muun muassa hiusten, kynsien ja limakalvojen hyvinvointiin sekä energia-aineenvaihduntaan. Biotiinin riittävä saanti on elintärkeää myös rasvahappojen synteesin ja elimistön normaalin toiminnan kannalta. 

Biotiinin puutos

Biotiinin puutoksesta voivat kertoa muun muassa ihon huono kunto, kynsien liuskoittuminen, hiusten ohentuminen, sekä ääritapauksissa neurologiset oireet ja pituuskasvun hidastuminen. 

Liiallisesta saannista ei puolestaan tarvitse huolehtia. Vesiliukoisuutensa ansiosta mahdollinen ylijäämä poistuu elimistöstä luonnollista reittiä virtsan kautta. 

Yleensä terveellinen ja monipuolinen ruokavalio riittää tyydyttämään elimistön biotiinin tarpeen. Välillä kuitenkin arjen kiireet, allergiat tai imeytymishäiriö aiheuttavat sen, että ravintoaineita ei saakaan tarpeeksi. 

Mistä tiedän saanko tarpeeksi biotiinia?

Tällä hetkellä biotiinille ei ole virallista saantisuositusta, eikä sen pitoisuutta mitata laboratoriokokeilla. Siksi voit päätellä biotiinin saannin tilannetta lähinnä mahdollisten oireiden ja saantiin vaikuttavien asioiden perusteella. 

Mistä biotiinia saa?

Biotiinin luontaisia lähteitä ovat muun muassa eläinkunnasta peräisin olevat lihatuotteet ja sisäelimet kuten maksa. Kasviperäisistä tuotteista puolestaan täysjyväviljaa sisältävät tuotteet, soija, vihannekset sekä pähkinät ovat hyviä luonnollisia biotiinin lähteitä. 

Luonnollisten lähteiden lisäksi biotiinia on saatavana lisäravinteina, joilla voit täydentää tämän kauneusvitamiinin saantia. Esimerkiksi Biotiini Strong kapselit ovat hyvä vaihtoehto biotiinin lisäämiseen omaan arkeen. Myös useat monivitamiinivalmisteet sisältävät biotiinia, ja lisäksi biotiinia löytyy useista kollageenivalmisteista. Yksi tällaisista valmisteista on Puhdas+ Beauty Kollageeni & Biotiini. Kollageeni ja biotiini ovatkin oikea täsmäyhdistelmä hiusten, kynsien ja ihon hyvinvointiin ja normaaliin toimintaan.

Kuinka nopeasti biotiini vaikuttaa? 

Biotiinin käytön kanssa on oltava kärsivällinen, sillä se vaikuttaa ensisijaisesti hiuksiin, ihoon ja kynsiin. Varsinkin hiukset ja kynnet uusiutuvat hitaasti, ja sen vuoksi biotiinin vaikutusten huomaaminen vie aikaa.  Biotiinilla ei myöskään voida vaikuttaa perinnölliseen hiustenlähtöön, mutta sillä voidaan edistää olemassa olevien hiusten terveyttä, ja auttaa hiuksia kasvamaan. 

 Biotiini kokemuksia

Todella hyvä.” - Alma, Biotiini Strong Hair & Nail

Ainoa tuote, joka mulla lopettaa hiusten lähtemisen ja kasvattaa vahvat kynnet.” - Riitta, Puhdas+ Vahva Biotiini

Hiukset ja kynnet kasvaa kovaa vauhtia. Paljon uusia hiuksia.” - Punttimummo, Puhdas+ Beauty Kollageeni & Biotiini