Tässä artikkelissa käsitellään [piilota]
Huuliherpes on yleinen ja tarttuva ihotulehdus. Se johtuu herpes simplex -viruksen ykköstyypistä, joka jää ensitartunnan jälkeen elimistöön pysyvästi ja voi aktivoitua uudelleen eri tilanteissa. Tunnistamalla oireet ajoissa ja toimimalla oikein voit lyhentää taudin kestoa ja vähentää tartuttamisriskiä.
Mikä huuliherpes on?
Huuliherpes eli yskänrokko on herpes simplex -viruksen (HSV-1) aiheuttama tarttuva ihotulehdus, joka ilmenee tyypillisesti huulen reunalla tai sen lähialueella. Virus jää ensitartunnan jälkeen piileväksi hermosolmukkeisiin, eikä se poistu elimistöstä. Suuri osa suomalaisista aikuisista kantaa virusta, vaikka kaikille ei kehity näkyviä oireita.
Huuliherpeksen oireet
Oireet etenevät yleensä tunnistettavassa järjestyksessä, ja niiden varhainen huomaaminen on tärkeää hoidon aloittamisen kannalta.
Ennakko-oireet
Ensimmäinen merkki on usein huulen tai sen reunan kihelmöinti, kutina tai kirvely. Iho voi tuntua kireältä ja lievästi aralta, mutta näkyviä muutoksia ei tässä vaiheessa vielä ole.
Rakkulavaihe
Muutamien tuntien tai päivien kuluessa alueelle ilmestyy punoitusta ja pieniä nesterakkuloita. Rakkulat rikkoutuvat aikanaan ja muodostavat ruven, jonka alla iho paranee vähitellen. Paraneminen kestää tavallisesti viikosta puoleentoista, eikä siitä yleensä jää arpea.
Mikä laukaisee huuliherpeksen?
Uusiutuminen liittyy useimmiten tilanteisiin, joissa vastustuskyky heikkenee hetkellisesti. Tyypillisiä laukaisevia tekijöitä ovat voimakas auringonvalo ja ultraviolettisäteily, henkinen stressi, univaje, vilustuminen tai kuume sekä hormonaaliset vaihtelut kuukautiskierron yhteydessä.
Muut kehoa kuormittavat sairaudet voivat myös aktivoida viruksen. Tämän vuoksi huuliherpes on monilla yleisempää keväällä ja kesällä auringon lisääntyessä sekä flunssakausien aikana.
Huuliherpeksen tarttuminen
Huuliherpes tarttuu suorassa ihokosketuksessa, kuten suutelun tai yhteisten juoma-astioiden välityksellä. Tartuntariski on suurin rakkulavaiheessa, jolloin eritteessä on runsaasti virusta, mutta virus voi levitä jonkin verran myös oireettomana ajanjaksona.
Vältä koskettamasta rakkulaa, äläkä jaa huulituotteita tai pyyhkeitä muiden kanssa. Huolellinen käsienpesu on tehokas tapa estää viruksen leviämistä muille ja omalle iholle, esimerkiksi silmien alueelle.
Itsehoito kotona
Anna rakkulan olla rauhassa, sillä sen puhkaiseminen tai kuoren repiminen pidentää paranemista ja lisää tartuntariskiä. Muista pestä kädet aina, kun olet koskettanut aluetta tai levittänyt siihen hoitavaa tuotetta.
Apteekin itsehoitovalmisteet huuliherpekseen
Paikallisesti iholle levitettävä viruslääkevoide, jonka vaikuttavana aineena on asikloviiri, on monelle tuttu itsehoitovalinta huuliherpekseen. Voide tehoaa parhaiten, kun sen aloittaa heti ensioireiden eli kihelmöinnin ilmaannuttua, ja sitä käytetään pakkauksen ohjeen mukaisesti. Oireita voi hoitaa myös ikeneen asetettavalla bukkaatitabletilla, tai suun kautta otettava tablettihoitona.
Olo-apteekin valikoimaan kuuluvia lääkkeitä ovat muun muassa asikloviirivoiteet ja -bukkaalitabletit sekä valasikloviiritabletit.
Saat meiltä voiteiden lisäksi myös rakkulaa suojaavia huuliherpestuotteita sekä aurinkosuojalla varustettuja huulivoiteita uusiutumisen ehkäisyn tueksi.
Milloin hakeutua lääkärin arvioon?
Ota yhteyttä lääkäriin, jos rakkulat ovat poikkeuksellisen laajoja tai uusiutuvat hyvin usein. Lääkärin arvioon kannattaa hakeutua myös, jos oireet leviävät silmän lähelle, sillä silmäherpes voi olla vakava sairaus.
Vastasyntyneen tai vaikeasti immuunipuutteisen henkilön kohdalla ammattilaisen arvio on aina tarpeen, ja tarvittaessa lääkäri kirjoittaa reseptillä lääkehoidon. Jos paranemiseen liittyy pitkittynyttä kuumeilua tai muita poikkeavia yleisoireita, ei kannata odotella.
Näin ehkäiset huuliherpeksen uusiutumista
Aurinkosuojalla varustettu huulivoide auttaa vähentämään ultraviolettisäteilyn laukaisemia uusiutumia erityisesti keväällä ja kesällä. Riittävä uni, stressinhallinta ja hyvä käsihygienia tukevat vastustuskykyä ja vähentävät osaltaan uusiutumista. Käytä aina omaa pyyhettä ja omia huulituotteita, jotta et tartuta virusta muille tai levitä sitä muualle omalla ihollasi.
