Ihon hyvinvointi

Smoothie taipuu näppärästi niin pääateriaksi, jälkiruoaksi kuin virkistäväksi välipalaksikin. Smoothie on myös hyvä tapa tankata nestettä, sillä hedelmät, marjat, vihannekset ja yrtit sisältävät runsaasti vettä. Veden lisäksi smoothien n...

Kotimainen Puhdas+ -sarja on tunnettu siitä, että ihonhoitotuotteiden ainesosat ovat laadukkaita, eikä turhia lisä- ja täyteaineita käytetä. Sarjasta löydät sekä ravintolisät että seerumi...

Päivettynyt ja hyvinvoiva iho siintää haaveissa, mutta palaako ihosi silti kerran kesässä? Nappaa tästä vinkit aurinkorasvan valintaan ja pidä aurinkovoide mukana käsilaukussa ja näkyvillä kylppärissä tai eteisessä, niin muistat voiteen lisäämisen helpommin ulos lähtiessä.

Kannattaa my...

Terve ja hyvinvoiva iho tarvitsee sekä rasvaa että kosteutta. Rasvan puute voi näkyä iholla karheutena, hilseilynä ja velttoutena. Öljyt ovatkin hyvä lisä talvi-ihon hoitoon sekä sisäisesti että ulkoisesti. Kasvoöljyt lukitsevat kosteuden tehokkaasti iholle; siksi niiden lisääminen osaksi jo...