Autamme sinua matkallasi parempaan oloon. Lue asiantuntijoidemme ajankohtaiset vinkit ja neuvot oman ja läheistesi terveyden hyväksi.

  1. Nainen pukemassa kompressiosukkaa nesteenpoistoon.
    Ajankohtaista

    Nesteenpoisto kehosta – Nesteturvotuksesta helposti eroon

    Nesteturvotus voi aiheuttaa turvotusta eri puolilla kehoa. Se johtuu nesteen kertymisestä (edeema tai ödeema, fluid retention), jota aiheuttavat esimerkiksi elintavat sekä sairaudet, kuten sydämen vajaatoiminta ja munuaissairaudet. Nesteenpoisto kehosta...

    Lue artikkeli
  2. Mies rasvaanmassa tatuointiaan.
    Ajankohtaista

    Tatuoinnin hoito – Ohjeet jälkihoitoon

    Tatuoinnin hoito alkaa heti sen ottamisen jälkeen. Jälkihoito-ohjeita noudattamalla varmistat, ettei uusi tatuointi pääse tulehtumaan paranemisprosessin aikana. Tatuointia tulee hoitaa yleensä muutaman viikon ajan, jotta iho paranee kunnolla ja lopputuloksesta...

    Lue artikkeli
  3. Karvatuppea havannoiva kuvituskuva.
    Ajankohtaista

    Karvatupen tulehdus eli follikuliitti

    Karvatupen tulehdus tai karvatuppitulehdus eli follikuliitti on kutiseva, punoittava tulehdus karvatupissa. Se saattaa ilmaantua mihin tahansa karvaiseen kehon osaan – esimerkiksi partaan, päänahkaan tai alapäähän. Seuraavaksi kerromme tarkemmin karvatuppien...

    Lue artikkeli
  4. Millainen on hyvä ruokavalio painonpudotukseen?
    Ajankohtaista

    Millainen on hyvä ruokavalio painonpudotukseen?

    Hyvä ruokavalio tekee painonpudotuksesta miellyttävämpää – ja mahdollista myös arjen kiireissä. Liian tiukka ruokavalio tai suuri energiavaje aiheuttaa yleensä sen, että ruokavalion noudattaminen onnistuu vain hetken aikaa. Paras tapa pudottaa painoa...

    Lue artikkeli
  5. Nainen niistämässä nenää. Kuvituskuva kuvaamassa allergiaoireita.
    Ajankohtaista

    Ristiallergia – Syyt, oireet ja hoito

    Joskus syömisen yhteydessä saattaa nenä vuotaa tai kurkkua kutittaa. Reaktion syynä voi olla ristiallergia, jonka taustalla puolestaan on siitepölyallergia. Vaikka ristiallergian oireet menevät yleensä ohi nopeasti, tulisi allergiaa aiheuttavien ruoka-aineiden...

    Lue artikkeli
  6. Parhaat lisäravinteet lihaskasvuun
    Ajankohtaista

    Parhaat lisäravinteet lihaskasvuun

    Lihaskasvun nopeuttaminen on taatusti mielessä monella treenaajalla. Lihaskasvua tukevat lisäravinteet parhaimmillaan nopeuttavat prosessia. Seuraavaksi asiantuntijamme esittelee sinulle parhaat lisäravinteet lihaskasvuun, jotta saat kaiken hyödyn irti...

    Lue artikkeli
  7. Tinnituksesta kärsivä mies pinkillä taustalla.
    Ajankohtaista

    Tinnitus - Mistä se johtuu?

    Vinkuva, kohiseva, sihisevä tai viheltävä ääni korvassa? Tinnitus eli korvien soiminen on sisäkorvan karvasoluista peräisin oleva kuulohavainto. Seuraavaksi asiantuntijamme selittävät, mistä tinnitus johtuu ja mitä sille on mahdollista tehdä.

    Korvan tinnitus...

    Lue artikkeli
  8. Kannattaako siitepölyallergian siedätyshoito?
    Ajankohtaista

    Kannattaako siitepölyallergian siedätyshoito?

    Siitepölyallergia vaivaa lähes joka viidettä suomalaista. Siitepölyallergian oireiden hoidossa käytetään useimmiten antihistamiineja, mutta siedätyshoidolla voidaan saavuttaa pitkäaikaisia tuloksia. Siitepölyallergian siedätyshoito antaa elimistölle turvallisen...

    Lue artikkeli
  9. Niasiiniamidi eli B3-vitamiini ihonhoidossa: tietopaketti
    Ajankohtaista

    Niasiiniamidi eli B3-vitamiini ihonhoidossa: tietopaketti

    Mikä avuksi epäpuhtaan ihon hoidossa? Kuinka päästä eroon ihon pigmenttimuutoksista? Niasiiniamidi eli B3-vitamiini on ihonhoidon kulmakivi, joka vähentää epäpuhtauksia, pigmenttimuutoksia sekä punoitusta. Tämän artikkelin myötä tiedät, miksi sinun kannattaa...

    Lue artikkeli
  10. Nainen hoitamassa verta vuotavaa nenäänsä.
    Ajankohtaista

    Nenäverenvuoto – Ensiapu, syyt ja hoito

    Nenäverenvuoto (epistaksis) tarkoittaa tilannetta, jossa nenästä vuotaa verta. Useimmiten se on vaaratonta ja helposti hoidettavissa kotona. Nenäverenvuodon taustalla voi olla erilaisia syitä, ja etenkin runsaan tai toistuvan nenäverenvuodon kohdalla...

    Lue artikkeli
Ladataan...
Ladataan...
Ladataan...