Suvi Jukko
Kirjoittaja on Olo-apteekin tuoteryhmäpäällikkö, ja kokenut vitamiinien, ravintolisien, kosmetiikan sekä hyvinvointiteknologian ammattilainen, joka vastaa verkkokaupan valikoimasta.
Sinkki on elimistölle tärkeä hivenaine, jota on pääasiassa saadaan päivittäin ravinnon kautta. Sinkkilisäravinteen käyttö on kuitenkin monesti hyvä valinta, sillä sillä on todettu olevan...
Tiheän kasvillisuuden seassa piilee kesäinen vaara. Punkit eli puutiaiset odottavat tavallisia lenkkeilijöitä – koiria ja ihmisiä, joihin iskeä imukärsänsä. Punkit imevät verta ja levittävät...
Ilkeän punainen veri hammastahnavaahdon seassa herättää huolta. Verta vuotavat ikenet etenkin hampaiden harjaamisen yhteydessä saattavat kieliä parodontiitista. Parodontiitti on jopa hampaiden reikiintymistä yleisempi ongelma, joka ilman asianmukaista...
Verenpainemittari on tärkeä joka kodin apuväline, joka auttaa seuraamaan omaa terveydentilaa sekä tunnistamaan mahdolliset riskit hyvissä ajoin. Kohonnut...
Ashwagandhanjuuriuute (Withania somnifera) on ayurvedasta tuttu yrtti, joka tunnetaan suomalaisittain myös nimellä rohtokoisio. Ashwagandha voi lievittää ahdistusta, vähentää stressiä, parantaa unta ja...
Niin Suomessa kuin maailmallakin suureen suosioon noussut, perinteiseen ayurvedaan pohjautuva yrtti tunnetaan nimellä ashwagandha. Se on saanut kiitosta erityisesti stressin lievittäjänä, unen laadun parantajana sekä suorituskyvyn...
Löydä paras maitohappobakteerivalmiste suuresta vertailustamme.
Maitohappobakteerit ovat tärkeässä roolissa suoliston terveyden ylläpidossa. Probiootteina käytettyinä maitohappobakteerit tarjoavat lukuisia...
Mistä tietää milloin vaihdevuodet alkavat? Voivatko ne alkaa yllättäen? Vaihdevuodet herättävät paljon kysymyksiä. Kuumat aallot, yöhikoilu, unihäiriöt ja muut vaihdevuosien oireet tulevat tutuiksi...
Miltä kuulostaisi suomalainen luomukaura, kotimainen metsämustikka tai vaikkapa metsämikrobiuute ihonhoidossa? Kotimainen luonnonkosmetiikka on ottanut suuria...
Ihonalainen finni on kipeä, punoittava ja ennen kaikkea varsin sinnikäs – sen nujertaminen saattaa tuntua jopa mahdottomalta. Ihonalaiset finnit syntyvät usein kasvoihin, leuan tai otsan alueelle, josta ne halutaan syystäkin pois mahdollisimman nopeasti....
Ashwagandha, joka tunnetaan myös nimellä rohtokoisio tai intian ginseng, on peräisin Intiasta, ja sen juuret ulottuvat yli 5 000 vuoden taakse Ayurvedisen lääketieteen historiassa. Tämä yrtti on saavuttanut viime vuosina suosiota myös länsimaissa luonnollisena...
Kesä aurinkoineen on taas täällä! Mukanaan se kuitenkin voi tuoda ikäviä tuliaisia, kuten ruskeita läikkyjä etenkin kasvojen alueella. Todennäköisesti ne ovat olleet esillä jo pidemmän aikaa, mutta kesän aurinko rusketuksineen on korostanut niitä entisestään...
Ihonhoidossa kollageenia voidaan hyödyntää niin sisäisesti kuin ulkoisestikin nautittuna. Kollageenijauhe on suosittu muoto nauttia kollageenia sisäisesti, kun taas kollageeniseerumia voidaan levittään ihon pinnalle osana ihonhoitorutiinia. ...
Luonnonkosmetiikka on pullollaan mielenkiintoisia brändejä ja loistavia tuotteita. Monilla ongelma kuitenkin on, että niitä ei tunne.
Ei hätää! Me Olo-apteekissa otamme haasteen vastaan ja autamme sinut navigoimaan luonnonkosmetiikan brändien ja...
Päivettynyt ja hyvinvoiva iho siintää haaveissa, mutta palaako ihosi silti kerran kesässä? Nappaa tästä vinkit aurinkorasvan valintaan ja pidä aurinkovoide mukana käsilaukussa ja näkyvillä kylppärissä tai eteisessä, niin muistat voiteen lisäämisen helpommin...
Pikkulapsiperheessä on paljon muistettavaa, ja ensimmäisen lapsen syntyessä vanhemmilla on usein paljon uutta opeteltavaa. Yksi vanhempia mietityttävä teema on lasten vitamiinien saanti. Mistä tietää saako lapsi riittävästi vitamiineja, ja milloinkas...
Ihon luonnollisesti sisältämä karbamidi eli urea auttaa ihon ja jalkojen hoidossa ihon kosteutta säilyttävien ominaisuuksiensa takia. Lue lisää ja tutustu valikoimastamme löytyviin, karbamidia sisältäviin tuotteisiin....
Hyaluronihappoa on meidän kaikkien ihossa ja se on yksi tekijä ihon nuorekkuuden ylläpitämisessä. Hyalurinohapon tuotanto elimistössämme kuitenkin vähenee ikääntyessämme. ...
Fillerina-tuotteiden vaikutus perustuu ainutlaatuiseen ainesosien koostumukseen, jonka ytimessä ovat eripainoiset ja -kokoiset hyaluronihappomolekyylit. Tehokkaasti eri ihokerroksiin imeytyvät molekyylikoot erottavatkin Fillerina-tuotteet useista muista...
Noin 25 vuoden iässä alkavat näkyä ihon ikääntymisen ensimmäiset merkit. Ensimmäiset juonteet tulevat näkyviin, ja iho ei tunnu enää yhtä kimmoisalta. Kollageenin ja elastaanin tuotanto sekä ihon kyky sitoa kosteutta vähenevät ajan myötä. Ihon ikääntymisprosessia...
Geenit, elämäntavat ja ympäristö vaikuttavat ihon ikääntymiseen, varsinkin jos ei huolehdi riittävästi ihonhoidon rutiineista. Hyvin hoidettu aikuinen iho voi kuitenkin olla sekä säteilevä että kiinteä ja säilyä elinvoimaisempana kuin iho, joka ei saa...
Bakuchiol ja kollageeni auttavat kasvojen ihonhoidossa. Tutustu näihin tehoaineisiin ja kotimaisiin Puhdas+ ihonhoitotuotteisiin...
Etsitkö laadukasta apteekkikosmetiikkaa itsellesi tai perheenjäsenillesi? Onko ihosi hoito jäänyt kiireessä vähemmälle ja haluaisit hemmotella itseäsi Vichyn ihanilla ihonhoitotuotteilla? Vichy tarjoaa laadukkaita, dermatologisesti testattuja tuotteita...
Luonnonkosmetiikalla tarkoitetaan mahdollisimman luonnollista alkuperää olevaa ja vähän käsiteltyjä raaka-aineita sisältävää kosmetiikkaa...
