Mitä vitamiineja urheilija tarvitsee? Tämä on kysymys, jota moni liikunnallinen ihminen pohtii jossain vaiheessa. Vitamiinit ja hivenaineet ovat välttämättömiä monille kehomme toiminnoille. Ne ovat tärkeitä aineenvaihdunnassa, energia- ja lihastuotannossa...
Kompressiovaatteet ovat saavuttaneet yhä laajemman suosion erityisesti urheilijoiden ja kuntoilijoiden keskuudessa. Tämä ei ole sattumaa, sillä kompressiovaatteilla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka tukevat sekä treenaamista että palautumista...