Naisen hyvinvointi
Autamme sinua matkallasi parempaan oloon. Lue asiantuntijoidemme ajankohtaiset vinkit ja neuvot oman ja läheistesi terveyden hyväksi.
Vetämätön olo, hiustenlähtö ja hauraat kynnet kertovat siitä, että jokin on vialla – syy moninaisten oireiden taustalla voi olla raudanpuute. Mikäli raudanpuutetta ei korjata eli elimistö ei saa riittävästi...
Ei huvita, eikä kyllä jaksakaan – jatkuva väsymys varjostaa monen suomalaisen arkea. Raudanpuute on yleinen tekijä väsymyksen, kuivan ihon, hiustenlähdön sekä monien muiden tuttujen vaivojen taustalla. Miten...
Mistä tietää milloin vaihdevuodet alkavat? Voivatko ne alkaa yllättäen? Vaihdevuodet herättävät paljon kysymyksiä. Kuumat aallot, yöhikoilu, unihäiriöt ja muut vaihdevuosien oireet tulevat tutuiksi...
Vaihdevuodet eli menopaussi on osa jokaisen noin viisikymppisen naisen elämää. Nimensä mukaisesti vaihdevuodet kestävät useita vuosia. Vaihdevuosioireet voivat kestää koko tämän ajan, jonka vuoksi useimmat naiset haluavatkin etsiä keinoja oireiden helpottamiseen. ...
Raskaus on naisen elämän ainutlaatuinen aika, jolloin keho muuttuu ja mukautuu uuden elämän kasvattamiseen. Tänä aikana on erittäin tärkeää huolehtia omasta ravitsemuksestaan, sillä se vaikuttaa suoraan sekä äidin että lapsen terveyteen. Mutta mitä vitamiineja...
Viidenkympin lähestyessä esivaihdevuodet tai selkeät vaihdevuosioireet ovat naisen elämässä tosiasia. Moni huomaa muutoksia kuukautiskierron kestossa ja vuodon määrässä, ja ennakkoon pelätyt kuumat aallot ilmestyvät yllättäen, ja vaivaavat öisin tai milloin...
