Vatsan hyvinvointi

  1. Vatsan hyvä kesäolo

    Varmista vatsan hyvä olo lomallakin

    Matkustelut, muuttuva päivärytmi ja herkut kuuluvat kesään. Vaikka mieli lepääkin, voivat uudet tavat tuntua vatsassa.

    Tasainen ateriarytmi on toimivan vatsan perusta, mutta kesän riennoissa sen noudattaminen saattaa olla v...

    Lue lisää aiheesta >
  2. Päivitä kesämökin lääkekaappi vuosittain

    Päivitä kesämökin lääkekaappi

    Ihanaa, mökkikausi on täällä! Monella mökkielämä on aktiivista, ja erilaista puuhasteltavaa pihamaalla tai mökkiverstaalla on paljon. Lisäksi tulee vietettyä aikaa ulkona ja veden äärellä. Kesämökin lääkekaappi on hyvä koostaa mökkeily...

    Lue lisää aiheesta >
  3. Ruokavaliosta apua suolisto-ongelmiin

     

    Suolisto-ongelmat ovat viime vuosina yleistyneet voimakkaasti. Sekä tulehdukselliset suolistosairaudet, kuten Crohnin tauti ja Colitis ulcerosa, että toiminnalliset suolistosairaudet koskettavat yhä useampaa suomalaista. Näiden lisäksi suolisto voi oireilla laktoosi-intoleranssin t...

    Lue lisää aiheesta >
  4. Talvilomailijan luottotuotteet rentoon oloon

    Suuntaako perheesi talvilomalla hiihtämään vai kenties lämpimälle rantalomalle? Talviloma on koululaisille ja vanhemmillekin kaivattu hengähdyshetki pitkän talvikauden keskellä. Jotkin Suomesta tutut reseptivapaat apteekkituotteet voivat ulkomailla vaatia reseptin. Piipahda&nb...

    Lue lisää aiheesta >
  5. Hyvä olo läpi joulun - vatsassakin

    Joulu on aikaa läheisille ja levolle. Monille juhlapyhiin kuuluvat myös sesongin herkut, jotka saavat etenkin herkemmän vatsan huonolle tuulelle. Vatsan oireilu, kuten turvotus, närästys tai ilmavaivat, voi myös jännittää etukäteen ja rajoittaa sosiaalisia tilanteita.

    Vatsan oireil...

    Lue lisää aiheesta >