Vatsan hyvinvointi

  1. Mistä apua ärtyvän suolen IBS-vaivoihin?

    Lue lisää aiheesta >
  2. Apua, koliikki!

    Lue lisää aiheesta >
  3. Maitohappobakteereista tasapainoa vatsalle

     Maitohappobakteerit tekevät hyvää vatsalle

    Tiesitkö etteivät kaikki bakteerit ole pahiksia? Maitohappobakteerit ovat elimistölle hyödyllisiä terveyspöpöjä, jotka hellivät vatsaa tasapainottamalla ruuansulatuskanavan mikrobikantaa. Ne avittavat myös kehon immuu...

    Lue lisää aiheesta >
  4. Vatsan hyvä kesäolo

    Varmista vatsan hyvä olo lomallakin

    Matkustelut, muuttuva päivärytmi ja herkut kuuluvat kesään. Vaikka mieli lepääkin, voivat uudet tavat tuntua vatsassa.

    Tasainen ateriarytmi on toimivan vatsan perusta, mutta kesän riennoissa sen noudattaminen saattaa olla v...

    Lue lisää aiheesta >
  5. Päivitä kesämökin lääkekaappi vuosittain

    Päivitä kesämökin lääkekaappi

    Ihanaa, mökkikausi on täällä! Monella mökkielämä on aktiivista, ja erilaista puuhasteltavaa pihamaalla tai mökkiverstaalla on paljon. Lisäksi tulee vietettyä aikaa ulkona ja veden äärellä. Kesämökin lääkekaappi on hyvä koostaa mökkeily...

    Lue lisää aiheesta >
  6. Talvilomailijan luottotuotteet rentoon oloon

    Suuntaako perheesi talvilomalla hiihtämään vai kenties lämpimälle rantalomalle? Talviloma on koululaisille ja vanhemmillekin kaivattu hengähdyshetki pitkän talvikauden keskellä. Jotkin Suomesta tutut reseptivapaat apteekkituotteet voivat ulkomailla vaatia reseptin. Piipahda&nb...

    Lue lisää aiheesta >
  7. Hyvä olo läpi joulun - vatsassakin

    Joulu on aikaa läheisille ja levolle. Monille juhlapyhiin kuuluvat myös sesongin herkut, jotka saavat etenkin herkemmän vatsan huonolle tuulelle. Vatsan oireilu, kuten turvotus, närästys tai ilmavaivat, voi myös jännittää etukäteen ja rajoittaa sosiaalisia tilanteita.

    Vatsan oireil...

    Lue lisää aiheesta >