Sivu 11 - Blog

Sepelvaltimotauti (myös koronaaritauti tai krooninen sepelvaltimo-oireyhtymä) on yksi yleisimmistä sydän- ja verisuonitaudeista. Tauti syntyy, kun sydämen verisuonet ahtautuvat kolesterolikertymien ja tulehduksen seurauksena.

Sepelvaltimotauti estää...

Väsymys, makeannälkä ja motivaation puute saattavat kieliä kaamosmasennuksesta. Moni suomalainen kokee syksyn tullen muutoksia omassa olotilassa. Alakulosta ja muista oireista ei kuitenkaan tarvitse kärsiä, sillä on olemassa muutamia keinoja, joiden avulla...

Influenssa on viruksen aiheuttama hengitystieinfektio, joka leviää erityisesti talvikuukausina aiheuttaen vuosittaisia epidemioita. Influenssaan sairastuu vuosittain noin 5–15 prosenttia väestöstä.

Influenssa tarttuu helposti pisaratartuntana yskiessä...

Eteisvärinä (lat. fibrillatio atriorum, myös flimmeri) on yleinen sydämen rytmihäiriö. Keskimäärin joka neljäs yli 40-vuotias kokee flimmeriä jossain vaiheessa elämäänsä. Riski kasvaa huomattavasti iän myötä, nuoremmilla aikuisilla eteisvärinä on harvinaisempaa...

Alzheimerin tauti on muistisairaus, joka rappeuttaa aivojen toimintaa ja johtaa muistitoimintojen sekä muiden kognitiivisten kykyjen heikkenemiseen. Alzheimer on yleisin dementian muoto ja se vaikuttaa miljooniin ihmisiin maailmanlaajuisesti.

Vaikka Alzheimerin...

Atooppinen ihottuma eli atooppinen ekseema on monille suomalaisille tuttu iho-ongelma. Tässä kroonisessa ihotaudissa kutinaa ja kuivuutta voi esiintyä lähes missä tahansa kehonosassa – se voi vaivata kasvojen ihoa, käsiä, taipeita tai vaikkapa päänahkaa...

Polvikipu on tavallinen vaiva, jonka syyt liittyvät usein ikääntymiseen, tapaturmaan, virheasentoon tai polven liikarasitukseen. Polvikipu on pahimmillaan liikkumista merkittävästi estävä tekijä. Kipeä polvi tulisikin hoitaa mahdollisimman nopeasti kuntoon...

Kun nenä vuotaa, yskittää ja olo on merkittävästi huonontunut, ei auta kuin levätä ja lievittää flunssan oireita. Influenssa on kuitenkin tavanomaista nuhakuumetta vakavampi virustauti, joka voi viedä voimat pitkäksikin aikaa, ja olla riskiryhmille vakava....

Bruksismi eli hampaiden narskuttelu on häiritsevä vaiva. Esimerkiksi päänsärky, tinnitus ja hartiakipu voivat johtua hampaiden narskuttelusta. Moni saattaa kärsiä bruksismista tietämättään, sillä yöaikaisen bruksismin oireita on hankala havaita itse...

Aina ei ehdi vessaan. Virtsankarkailu eli inkontinenssi on varsin yleinen, mutta kiusallinen ongelma, joka aiheuttaa tahatonta virtsan karkaamista. Vaivaan on olemassa erilaisia apukeinoja, joten ongelman kanssa ei tarvitse jäädä yksin. Seuraavaksi kerromme...

Akuutti poskiontelontus on sitkeä vaiva, joka seuraa usein tavallisen flunssan tai allergisen nuhan jälkitautina. Kun nenän limakalvot turpoavat ja poskionteloihin kertyy limaa, tulehdus voi kehittyä.

Tulehdus aiheuttaa painetta poskissa, paksua vuotoa...

​​Flunssa eli nuhakuume on ikävä vieras, joka iskee äkillisesti ja saa meidät vetäytymään peiton alle.

Jokaisella on omat keinonsa flunssan torjumiseen, mutta tiedätkö oikeasti, mikä toimii ja mikä ei?

Tässä artikkelissa sukellamme flunssan syihin, oireisiin...

B12-vitamiini (kobalamiini) on vesiliukoinen vitamiini, joka on välttämätön ihmiskeholle. Se osallistuu moniin elintärkeisiin prosesseihin. Koska keho ei itse tuota B12-vitamiinia, sen riittävä saanti ruokavaliosta tai lisäravinteista on elintärkeää hyvinvoinnin...

Syksyn tullen ihmiset palaavat kouluihin, päiväkoteihin ja työpaikoille. Päätäit ovat etenkin lapsiperheille tuttu vaiva, mutta täit voivat tarttua myös aikuisiin. Onneksi täiden ehkäisy on helppoa  ja vaatii vain vähän huolellisuutta. Asiantuntijamme...

Syysflunssa on jokaiselle jossain määrin tuttu kiusankappale. Kun auringonvalo vähenee, työpaikat ja koulut täyttyvät ihmisistä sekä arki muuttaa muotoaan leppoisasta lomasta kiireiseksi kaaokseksi, flunssa saa otollisen ympäristön tarttua tehokkaammin...

Maksaläiskä (virallinen termi melasma) on yleinen ihomuutos, joka aiheuttaa tummia pigmenttiläiskiä erityisesti kasvojen iholle. Melasma ei ole fyysisesti vaarallinen, mutta saattaa aiheuttaa merkittävää esteettistä haittaa.

Maksaläiskät ovat yleisempiä...

Mitä niasiiniamidi on? 

Niasiiniamidi eli B3-vitamiini on monipuolinen kosmetiikan raaka-aine, jolla voidaan saada näkyviä tuloksia nopeasti ja iholle hellävaraisesti. Kasvojenhoitotuotteissa suosiota jo vuosia niittänyt niasiiniamidi on noussut kysytyimpien...

Ihonalainen finni on kipeä, punoittava ja ennen kaikkea varsin sinnikäs – sen nujertaminen saattaa tuntua jopa mahdottomalta. Ihonalaiset finnit syntyvät usein kasvoihin, leuan tai otsan alueelle, josta ne halutaan syystäkin pois mahdollisimman nopeasti....

Ilmavaivat ja ruuansulatuksen ongelmat ovat monille tuttuja ja kiusallisiakin ongelmia. Tutkimusten mukaan noin joka viides kokee merkittäviä ilmavaivoja, jotka voivat häiritä päivittäistä elämää.

Oireet johtuvat ruoansulatuskanavassa muodostuvista kaasuista...

Vatsatauti on yleinen sairaus, joka aiheuttaa vatsakipuja, pahoinvointia, oksentelua ja ripulia. Vatsataudin yleisimpiä syitä ovat virukset, bakteerit ja parasiitit, jotka leviävät usein saastuneen ruoan tai veden välityksellä.

Vaikka vatsatauti voi olla...