Sivu 12 - Blog

Vinkit hyvään Oloon

Autamme sinua matkallasi parempaan oloon. Lue asiantuntijoidemme ajankohtaiset vinkit ja neuvot oman ja läheistesi terveyden hyväksi.

Ajankohtaiset oppaat

Sitruunahappo

Sitruunahappo siivouksessa

Kesäkuu 25, 2025

Sitruunahappo on ympäristöystävällinen ja tehokas puhdistaja kodin moniin tarpeisiin.

Kaikki blogipostaukset

  1. Skin Cycling - yksinkertainen ja tehokas ihonhoitorutiini
    Ihon hyvinvointi

    Skin Cycling - yksinkertainen ja tehokas ihonhoitorutiini

    Mitä on Skin Cycling?

    Oletko kuullut kauneusmaailman uusimmasta villityksestä, Skin Cycling ihonhoidosta? Tämä todella helppo ja yksinkertainen ihonhoitorutiini on viime aikoina noussut suureen suosioon erityisesti ihonhoidon trendejä seuraavien keskuudessa....

    Lue artikkeli
  2. Korissa nivelten hyvinvoinnin edistämiseen tarkoitettuja polvitukia, lihasgeelejä ja lisäravinteita
    Nivelet

    Nivelrikko? Mistä apua nivelrikon hoitoon 

    Nivelrikko? Mistä apua nivelrikon hoitoon

    Nivelrikko eli artroosi on yleisin nivelsairaus. Nivelrikkoa esiintyy erityisesti polvessa, selkärangassa, isovarpaan tyvessä sekä sormien nivelissä. Jäykkyys, kipu ja toistuva jomotus nivelessä ovat tyypillisimpiä...

    Lue artikkeli
  3. Tupakoinnin lopettaminen: monta tapaa onnistua
    Tupakoinnin lopettaminen

    Tupakoinnin lopettaminen: monta tapaa onnistua

    Valtaosa tupakoijista haluaisi lopettaa. Onnistuminen on useimmiten kiinni omasta huolellisesti valmistellusta ja oikein ajoitetusta päätöksestä.

     

    Joillekin se on läpihuutojuttu, monille muille pitkäaikaista taistelua tottumusta ja omia mielitekoja vastaan....

    Lue artikkeli
  4. Ammattilaisen vinkit talvi-iholle & aknen hoitoon
    Ihon hyvinvointi

    Ammattilaisen vinkit talvi-iholle & aknen hoitoon

    Pakkanen, kylmä tuuli ja kuiva sisäilma ovat suomalaisten ihonhoidon haasteina vuodesta toiseen. Pääsimme tapaamaan suositun japanilaisen ihonhoitobrändi V10 Plus perustajaa Akiko Yokotaa, joka on paitsi Suomen suuri fani niin itsekin kotoisin kaupungista,...

    Lue artikkeli
  5. Vaihdevuodet: mikä avuksi vaihdevuosioireisiin?
    Naisen hyvinvointi

    Vaihdevuodet: mikä avuksi vaihdevuosioireisiin?

     

    Viidenkympin lähestyessä esivaihdevuodet tai selkeät vaihdevuosioireet ovat naisen elämässä tosiasia. Moni huomaa muutoksia kuukautiskierron kestossa ja vuodon määrässä, ja ennakkoon pelätyt kuumat aallot ilmestyvät yllättäen, ja vaivaavat öisin tai...

    Lue artikkeli
  6. Biotiini on täsmävitamiini hiusten kasvuun ja hyvinvointiin
    Ihon hyvinvointi

    Biotiini on täsmävitamiini hiusten kasvuun ja hyvinvointiin

    Mitä on biotiini?

    Biotiini eli B7-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, joka kuuluu B-vitamiinien ryhmään. Voit törmätä tähän kauneusvitamiiniksikin kutsuttuun vitamiiniin myös H-vitamiinina tai nimellä koentsyymi R. Tosin nämä ovat kenties harvinaisempia...

    Lue artikkeli
  7. Parodontiitin hoito ja ehkäisy kotona:  Lumoral auttaa
    Suun Hyvinvointi

    Parodontiitin hoito ja ehkäisy kotona: Lumoral auttaa

    Hampaiden säännöllinen harjaus aamuin illoin ja hammasvälien puhdistus ovat suun päivittäisen puhtauden kulmakivi, mutta tiesitkö, että voit edistää ja ylläpitää suun terveyttä kotona tehokkaasti myös muilla keinoin? 

    Etenkin jos suussa on toistuvia...

    Lue artikkeli
  8. Kollageeni - nuorekkaan ihon paras ystävä
    Ihon hyvinvointi

    Kollageeni - nuorekkaan ihon paras ystävä

    Kollageeni on yksi ihonhoidon suosikkiainesosista, eikä ihmekään. Kollageeni on nimittäin tehokas anti-aging ainesosa, ja siksi sitä löytyykin useista ihon ennenaikaista vanhenemista ehkäisevistä, ikääntyvälle iholle tarkoitetuista anti-aging ihonhoitotuotteista...

    Lue artikkeli
  9. Jodin suositus: mitä joditableteista pitää tietää?
    Ensiapu

    Jodin suositus: mitä joditableteista pitää tietää?

    Sosiaali- ja terveysministeriö päivitti ohjeen lääkejodin käytöstä säteilyvaaratilanteessa, ja suosittelee varaamaan lääkejoditabletteja koteihin mahdollisen ydinvoimalaonnettomuuden aihauttaman vaaratilanteen varalle.  Jos tulisi tilanne, että lääkejodia...

    Lue artikkeli
  10. Harmonia niDRA luo perustan hyvälle yöunelle jo päivän aikana
    Uni

    Harmonia niDRA luo perustan hyvälle yöunelle jo päivän aikana

    Se, kuinka koviksi kierrokset päivän aikana kohoavat, vaikuttaa merkittävästi siihen, miten helppoa unten maille tyyntyminen on illalla.

    Noin joka kolmas suomalainen kärsii ainakin ajoittain uniongelmista. Jos siis nukahtaminen on vaikeaa tai pyörit valveilla...

    Lue artikkeli
  11. Puhdas+ Beauty DNA testi mullistaa käsityksen ihonhoidosta
    Ihon hyvinvointi

    Puhdas+ Beauty DNA testi mullistaa käsityksen ihonhoidosta

    Keskitymme ihonhoidossa yleensä ulkoisten tekijöiden hoitamiseen. Tiesitkö, että perintötekijät määrittävät 60 % ihostasi? Ihonhoidon ei tarvitse olla enää arvailujen varassa, vaan voit perustaa sen faktoihin. Puhdas+ Beauty DNA on aivan uudenlainen tapa...

    Lue artikkeli
  12. Ajankohtaista

    Apteekin parhaat Black Friday tarjoukset

    Nyt on sneak peekin aika, sillä apteekin parhaat Black Friday 2023 -tarjoukset ovat pian täällä! Mitä on odotettavissa, kun joulumyynnin perinteisesti käynnistävän kampanjan lähtölaukaus kajahtaa verkkokaupassa? 

    Lupaamme kaikkien aikojen Black Friday...

    Lue artikkeli
  13. Hiustenlähtö ja kaljuuntuminen - 4 vinkkiä päivittäiseen hiustenhoitoon
    Hiusten hyvinvointi

    Hiustenlähtö ja kaljuuntuminen - 4 vinkkiä päivittäiseen hiustenhoitoon

    Hiuksia lähtee kaikilta. Se on luonnollista. Hiusten oheneminen on monelle elinikäinen taistelu ja toisilla se alkaa ikääntymisen myötä. Hiustenlähtö on tyypillistä sekä naisille että miehille, joskin naisilla se alkaa normaalisti myöhemmin. Hiustenlähtöä...

    Lue artikkeli
  14. Toiveena hyvä uni? Vinkit nukkumiseen ja kuorsauksen vähentämiseen
    Uni

    Toiveena hyvä uni? Vinkit nukkumiseen ja kuorsauksen vähentämiseen

    Tuliko nukuttua heikosti, tai eikö uni meinaa tulla iltaisin laisinkaan? Niinpä. Uni on kateissa erilaisista syistä meistä monella, ja apukeinot ja vinkit uneen, nukahtamiseen tai kuorsaukseen ovat kullanarvoisia.  

    Onneksi hyvän unen merkitys ja terveysvaikkutukset...

    Lue artikkeli
  15. C-vitamiini ja sinkki täsmähoitona syysflunssaan
    Flunssa

    C-vitamiini ja sinkki täsmähoitona syysflunssaan

    Aikuinen sairastaa keskimäärin 2-5 flunssaa vuodessa. Syysflunssat alkavat alkusyksystä koulujen alkaessa. Tämän syksyn flunssakausi on jo kovassa vauhdissa.

    Flunssan estämiseen ei ole takuuvarmaa keinoa. Parhaiten varaudut syysflunssaa vastaan, kun ...

    Lue artikkeli
  16. Kiinnostavien luonnonkosmetiikkabrändien ja huipputuotteiden esittely - löydä oma suosikkisi!
    Ihon hyvinvointi

    Kiinnostavien luonnonkosmetiikkabrändien ja huipputuotteiden esittely - löydä oma suosikkisi!

    Haluaisitko tutustua paremmin luonnonkosmetiikan parhaisiin tuotteisiin, mutta et tiedä mistä aloittaa? Tämän haasteen monet asiakkaistamme on kertonut meille ja haluamme auttaa löytämään itselle sopivan brändin ja tuotteet.

    Luonnonkosmetiikkabrändejä...

    Lue artikkeli
  17. Korona ei ole ohi - Korona kotitesti 6 vinkkiä
    Flunssa

    Korona ei ole ohi - Korona kotitesti 6 vinkkiä

    Korona ei valitettavasti ole ohi, vaikka elämässä onkin palattu pitkälti normaaliin arkeen tiukkojen rajoitusten jälkeen. Olemme siirtymässä koronaviruspandemiasta endemiaan, mikä tarkoittaa, että virusta esiintyy kaikkialla maailmassa vaihtelevalla ilmaantuvuudella...

    Lue artikkeli
  18. Olo-apteekille uusi omistaja: verkkokauppaan panostaminen jatkuu
    Ajankohtaista

    Olo-apteekille uusi omistaja: verkkokauppaan panostaminen jatkuu

    Olo-apteekki Oy saa uuden pääomistajan. Forssell Consulting Oy on ostanut 8.7.2022 Tamro Oyj:ltä yrityksen osakekannan. Olo-apteekin toiminta ja verkkokaupan palvelut asiakkaille jatkuvat kaupan jälkeen ennallaan.

    “Olo-apteekin verkkokauppa on jo toista...

    Lue artikkeli
  19. Oman ihotyypin tunnistaminen ja hoitaminen
    Ihon hyvinvointi

    Oman ihotyypin tunnistaminen ja hoitaminen

    Iho on ihmisen suurin elin. Sillä on kokoa pari neliötä ja painoa nelisen kiloa. Iholla on monia tärkeitä tehtäviä: 

    • elimistön suojaaminen
    • taudeilta puolustaminen
    • lämmönsäätelyyn osallistuminen 
    • D-vitamiinin tuottaminen 

    Ihosta kannattaa siis pitää...

    Lue artikkeli
  20. Herkän ihon hoito-opas: näin onnistut
    Ihon hyvinvointi

    Herkän ihon hoito-opas: näin onnistut

    Herkkä ihotyyppi on usein kutiseva, punoittava tai kiristää, saa herkästi näppylöitä ja lehahtaa erilaisten ulkoisten tekijöiden ja ärsykkeiden vuoksi. Herkkää ihoa kannattaakin hoitaa erityisen hellävaraisesti, niin iho pysyy rauhallisena eikä kiukuttele...

    Lue artikkeli
Ladataan...
Ladataan...
Ladataan...