Sivu 3 - Blog

Vinkit hyvään Oloon

Autamme sinua matkallasi parempaan oloon. Lue asiantuntijoidemme ajankohtaiset vinkit ja neuvot oman ja läheistesi terveyden hyväksi.

Ajankohtaiset oppaat

Sitruunahappo

Sitruunahappo siivouksessa

Kesäkuu 25, 2025

Sitruunahappo on ympäristöystävällinen ja tehokas puhdistaja kodin moniin tarpeisiin.

Kaikki blogipostaukset

  1. Mahahaava
    Vatsan hyvinvointi

    Mahahaava - Syyt, oireet ja hoito

    Mahahaava on mahalaukun limakalvovaurio, joka koskettaa arviolta noin 5% aikuisväestöstä jossain vaiheessa elämää. Haavauma syntyy, kun mahalaukun tai pohjukaissuolen limakalvon suojaus heikkenee ja mahahappo pääsee vaurioittamaan kudosta.

    Oikein hoidettuna...

    Lue artikkeli
  2. Turvonnut vatsa voi aiheuttaa kipua ja merkittävää epämukavuutta.
    Ajankohtaista

    Vatsan turvotus helposti kuriin

    Vatsan turvotus, ilmavaivat ja vatsakivut ovat ikävä vaiva. Vatsan turvotus voi olla esimerkiksi hormonaalista turvotusta tai johtua kaasun kertymisestä suolistoon. Myös stressi ja elämäntavat voivat vaikuttaa siihen, miten herkästi vatsa reagoi. Onneksi...

    Lue artikkeli
  3. Borrelioosille tunnusomainen rengas
    Ajankohtaista

    Borrelioosi eli Lymen tauti: Tunnusmerkit, oireet ja hoito

    Borrelioosi on yleisin punkin levittämä bakteeri-infektio. Sen esiintyvyys on ollut kasvussa ilmaston lämmetessä ja puutiaisten levitessä yhä laajemmalle alueelle Suomessa.

    Borrelioosi (myös Lymen tauti) voi aiheuttaa monimuotoisia oireita, jotka vaihtelevat...

    Lue artikkeli
  4. Hyväkuntoiset hampaat.
    Suun Hyvinvointi

    Reikä hampaassa – Karieksen ehkäisy ja hoito

    Hampaiden reikiintyminen eli karies on yleisin suun sairauksista. Reikä hampaassa saattaa aiheuttaa vihlomista ja hammassärkyä. Karieksen ehkäisy ja hoito on tärkeää, sillä hoitamaton reikä voi tuhota hammaskudosta hampaan ytimeen asti. Pahimmassa tapauksessa...

    Lue artikkeli
  5. Silmätulehduksen lääkintä.
    Ajankohtaista

    Silmäluomen tulehdus eli blefariitti

    Silmäluomen tulehdus eli blefariitti aiheuttaa erilaisia oireita, kuten silmäluomen turvotusta ja punoitusta sekä silmän rähmimistä. Silmäluomen tulehdusta esiintyy etenkin yli 50-vuotiailla, naisilla ja kuivasilmäisillä. Se on harvoin vakava vaiva, mutta...

    Lue artikkeli
  6. Päänsärky naisella.
    Ajankohtaista

    Päänsärky – Yleisimmät syyt ja hoitokeinot

    Lähes jokainen kokee elämänsä aikana jossain vaiheessa päänsärkyä. Särky voi olla hetkellinen ja harmiton tai toistuva, jopa arkista toimintakykyä heikentävä oire.

    Päänsärky ei ole sairaus itsessään, vaan oire, jonka taustalla voi olla hyvin erilaisia...

    Lue artikkeli
  7. Päänsärky naisella
    Ajankohtaista

    Migreeni – Suuri tietopaketti

    Migreeni on neurologinen sairaus, joka ilmenee kohtauksittain toistuvina oireina, yleisimmin voimakkaana päänsärkynä. Migreeni on koko kehon reaktio, johon voi liittyä muitakin oireita – kuten pahoinvointia, aistiherkkyyttä ja näköhäiriöitä.

    Migreeni...

    Lue artikkeli
  8. Lääkäri tutkii jalkaa
    Ajankohtaista

    Kynsisieni - Tunnusmerkit ja tehokas hoito

    Kynsisieni eli kynsisilsa on tarttuva infektio, joka tulee hoitaa mahdollisimman varhain. Yleensä sieni vaivaa varpaankynsissä, mutta se voi tarttua myös sormiin. Sieni-infektio etenee hitaasti ja voi levitä kynnen sisään. Pahimmassa tapauksessa kynsi...

    Lue artikkeli
  9. Päänsärky naisella
    Ajankohtaista

    Jännityspäänsärky - Akuutti kipu kuriin

    Tiedätkö sen tunteen, kun kiireisen työpäivän jälkeen iskee päänsärky? Jännityspäänsärky tunnetaan myös nimellä tensiopäänsärky. Etenkin kiireisessä arjessa ja istumatyössä se on hyvin yleistä. Jännityspäänsärky liittyy usein stressiin, lihasjännitykseen...

    Lue artikkeli
  10. Selkäkipuinen nainen
    Ajankohtaista

    Skolioosi - Syyt, oireet ja tehokas hoito

    Skolioosi on hoitoa vaativa selkäsairaus. Skolioosi on selkärangan sivuttaissuuntainen kieroutuma, jossa selkäranka kaareutuu S- tai C-kirjaimen muotoisesti. Se voi kehittyä missä tahansa iässä, mutta yleisimmin skolioosi havaitaan lapsuudessa tai nuoruusiässä...

    Lue artikkeli
  11. Oransseja koliinikapseleita.
    Ajankohtaista

    Mitä on koliini? Terveyshyödyt ja saantisuositukset

    Koliinilla on lukuisia elintärkeitä tehtäviä. Koliini on erinomainen yhdiste edistämään maksan normaalia toimintaa sekä tukemaan painonhallintaa ja muistia. Jokainen meistä tarvitsee koliinia ravinnosta – ja eräs tavallinen ruoka-aine onkin yksi sen parhaista...

    Lue artikkeli
  12. Arpi on ihon paranemista
    Ihon hyvinvointi

    Arpi on ihon paranemista

    Jokainen ihon läpäisevä teko muodostaa arven, oli kyseessä sitten lävistys, akne tai leikkaus. Arpi on osa ihon paranemista, ja on aina yksilöllistä miten arpi paranee. Osaltaan siihen vaikuttaa myös perimä ja ruokavalio. 

    Arpi voi jäädä näkyväksi, mutta...

    Lue artikkeli
  13. Yliliikkuvat nivelet
    Ajankohtaista

    Yliliikkuvat nivelet eli hypermobiliteetti

    Joka kymmenennellä suomalaisella on yliliikkuvat nivelet. Yliliikkuvat nivelet eli hypermobiliteetti tarkoittaa tilaa, jossa nivelet liikkuvat tavallista laajemmalla liikeradalla. Tämä voi johtua sidekudoksen poikkeavuuksista, mikä tekee nivelten tukikudoksista...

    Lue artikkeli
  14. Välilevyn pullistuma, aasialainen mies kärsimässä pahoista selkäkivuista
    Ajankohtaista

    Välilevyn pullistuma – Oireet ja hoito

    Vaivaako selkäkipu? Kivun taustalla saattaa olla välilevyn pullistuma eli välilevytyrä. Välilevyn pullistumassa välilevyn sisältöä työntyy selkäydinkanavaan. Tämä aiheuttaa yleensä hermojuurten painetta ja alaraajaan säteilevää kipua. Välilevyn pullistuma...

    Lue artikkeli
  15. Streptokokkivirus
    Flunssa

    Streptokokki – Oireet, hoito ja tartunnan ehkäisy

    Streptokokki on bakteerisuku (Streptococcus), johon kuuluu useita erilaisia bakteerilajeja. Jotkut niistä ovat osa ihmisen normaalia bakteeriflooraa, kun taas toiset voivat aiheuttaa vakavia infektioita. Streptokokki aiheuttaa tavallisimmin infektion...

    Lue artikkeli
  16. Tunnetko Allergiatunnuksen?
    Ihon hyvinvointi

    Tunnetko Allergiatunnuksen?

    Moni meistä on herkistynyt esimerkiksi kemikaaleille tai hajusteille, tai haluaa muuten valita vaikkapa mahdollisimman vähän ihoa ärsyttävän tuotteen. Osa markkinoilla olevista tuotteista ei sovellu allergisille, astmaatikoille, herkkäihoisille tai tuoksuherkille...

    Lue artikkeli
  17. Tutkimusvoitto: Alzheimerin taudin diagnosointi helpottuu verikokeen avulla
    Ajankohtaista

    Tutkimusvoitto: Alzheimerin taudin diagnosointi helpottuu verikokeen avulla

    Alzheimerin tautiin viittaavia merkkejä voidaan nyt tunnistaa yksinkertaisen verikokeen avulla. Uusi menetelmä on tulosta usean vuoden kansainvälisestä yhteistyöstä, jossa Itä-Suomen yliopiston tutkijat ovat olleet avainasemassa. 

    Verikoe tunnistaa Alzheimerin...

    Lue artikkeli
  18. Mikä on paras verenpainemittari? Verenpaine ja sydänterveys on suomalaisten yleisiä huolia. Vertailu parhaista verenpainemittareista Olo-Apteekin blogissa
    Ajankohtaista

    Etsinnässä paras verenpainemittari? Olo-apteekin tuotteet vertailussa

    Verenpainemittari on tärkeä joka kodin apuväline, joka auttaa seuraamaan omaa terveydentilaa sekä tunnistamaan mahdolliset riskit hyvissä ajoin. Kohonnut verenpaine on yksi suomalaisten yleisimmistä terveysongelmista, ja siksi verenpainemittarin käyttö...

    Lue artikkeli
  19. Peräpukamaoireet voivat olla erittäin kivuliaita.
    Ajankohtaista

    Peräpukama oireet – Milloin vaaditaan hoitoa?

    Peräpukamat ovat yleinen ja usein uusiutuva vaiva. Pitkäaikainen istuminen, raskaus, ylipaino, ummetus sekä raskas fyysinen rasitus saattavat altistaa peräpukamien syntymiselle. Peräpukamat aiheuttavat erilaisia oireita, kuten verenvuotoa ja kutinaa peräaukon...

    Lue artikkeli
  20. Peräpukamat ovat ikävä vaiva.
    Ajankohtaista

    Paraneeko ulkoinen peräpukama itsestään?

    Peräpukama on ikävä vaiva, joka voi aiheuttaa verenvuotoa ja kutinaa. Peräpukamia on erilaisia, ja yksi niistä on ulkoinen peräpukama. Peräpukaman paraneminen vaihtelee pukaman koosta ja sijainnista sekä elämäntavoista ja kotihoidosta riippuen. Asiantuntijamme...

    Lue artikkeli
Ladataan...
Ladataan...
Ladataan...