Sivu 4 - Blog

Talven kylmyys, kuiva sisäilma ja lämpötilan vaihtelut ovat haasteellisia iholle, ja monella meistä iho kuivuu etenkin talvikuukausina. Ihon luonnollinen suojamuuri heikkenee ja ihosta haihtuu herkemmin kosteutta. Tämän vuoksi talvella onkin tärkeää huolehtia...

Kevätaurinko tuo mukanaan valoa, iloa ja energiaa, mutta sen myötä on tärkeää huolehtia ihon suojauksesta. Lumi heijastaa auringon säteitä ja iho kaipaa myös vielä kylmän ulkoilman ja kuivan sisäilman kuivattavan vaikutuksen vuoksi tehokasta kosteutusta...

Hyaluronihappo on yksi tutkituimmista ja tehokkaimmin kosteuttavista ihonhoidon aineista. 

Tässä artikkelissa kerromme, miksi Hehku Hyaluronihapposeerumi sopii osaksi päivittäistä ihonhoitorutiinia ja miten saat siitä parhaan hyödyn.

Mikä tekee hyaluronihaposta...

Moni sairastaa tietämättään kakkostyypin diabetesta. Tämä johtuu siitä, että 2-tyypin diabetes on usein etenkin alkuun oireeton. Kun oireet ilmaantuvat, verensokeri on ollut koholla jopa vuosien ajan.

Suomalaisista diabetesta sairastavista noin 80-85...

Verensokerin viitearvot ja niiden seuraaminen kertoo arvokasta tietoa terveydestäsi. Verensokerin mittaus kotona on helppo ja nopea tapa tarkistaa tilanne sekä seurata verensokeritasoa pidemmällä aikavälillä.

Mitä verensokeri kertoo?

Mitä verensokeri...

Kurkkukipu on yleinen ja tuttu oire lähes jokaiselle. Useimmiten kurkkukipu johtuu tavallisesta virusinfektiosta ja paranee itsestään muutamassa päivässä, mutta toisinaan taustalla voi olla bakteeri-infektio tai muu syy, joka vaatii tarkempaa selvittelyä...

Nivelkipu on yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelimistön vaivoista. Se voi alkaa huomaamattomasti: aamujäykkyytenä sormissa, polvien kipuiluna portaissa tai ranteen arkuutena arjen askareissa. Usein kipu tulkitaan osaksi ikääntymistä, mutta toistuva...

Iho on kosketuspintamme maailmaan. Koemme ihollamme lämpötilan, tuulen ja elämän pienetkin ärsykkeet. Samalla sisätiloissa vietetty aika ja stressi voivat heikentää ihon luonnollista tasapainoa. Kun maailma tulee iholle, tarvitaan ihonhoitoa, joka ei...

fenuGUT tekee ruokavalion ryhdistämisestä helppoa!

Ravintokuidun merkitys kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille on kiistaton. Suomeenkin rantautunut fibermaxxing-trendi on nostanut kuidun ansaitusti huomion keskiöön, ja nyt sen saannin tueksi on saatavilla...

Nordbo ravintolisäsarjassa yhdistyvät puhdas pohjoismainen estetiikka, tiede ja funktionaalisuus. 

Kyseessä ei ole mikä tahansa uusi ravintolisäsarja, vaan uudenlainen ajattelu siitä, miten ravintolisiä suunnitellaan ja mitä niiltä nykypäivänä odotamme...

Halkeileva sormenpää on ikävä ja sitkeä vaiva erityisesti talvella, joka aiheuttaa kipua ja paranee hitaasti. Kylmä ja kuiva ilmasto, pesuaineet sekä toistuvat käsien pesut rasittavat käsien ihoa toistuvasti. Hyvä uutinen on, että oikealla hoidolla halkeamat...

Kutiavat tai ärtyneet silmät voivat johtua yllättävästä syystä: silmäripsiin asettuvista talipunkeista. Demodex-punkit ovat mikroskooppisia loisia, jotka elävät ihon karvatupissa ja talirauhasissa. Vaikka ne kuuluvat normaalisti ihon mikrobiomiin, niiden...

Talvi on iholle vuoden haastavin kausi. Pakkanen, tuuli ja kuiva sisäilma rasittavat ihoa, ja monella iho alkaa kiristää, punoittaa tai tuntua karhealta. Usein syy ei ole ihossa itsessään, vaan heikentyneessä suojabarriäärissä – ihon luonnollisessa suojakerroksessa...

Mikä on paras magnesium? Magnesium-valmisteita on useita erilaisia – esimerkiksi aktiiviseen arkeen, nukahtamisen tueksi tai vatsan toiminnalle. Eri magnesiumin muodot sopivat erilaisiin tilanteisiin. Käymme läpi yleisimmät magnesiumin muodot, esittelemme...

Kun iho kutisee ja punoittaa tai näppylät vaivaavat, saattaa oireiden taustalla olla ihosairaus. Seuraavaksi ihonhoitoon erikoistunut apteekkarimme kertoo sinulle parhaimmat tavat hoitaa ja ennaltaehkäistä yleisimpiä ihosairauksia, joita ovat akne, psoriasis...

Jäykkäkouristus eli tetanus on bakteerin aiheuttama tauti, joka voi olla hengenvaarallinen. Tauti vaikuttaa hermoston toimintaan aiheuttaen kivuliaita lihaskouristuksia.

Jäykkäkouristuksen aiheuttaa Clostridium tetani -bakteeri, jonka itiöitä esiintyy...

Miten resepti uusitaan netissä? Farmaseuttimme kertoo sinulle selkeät ohjeet, joiden avulla reseptin uusinta netissä sujuu helposti. Tarvitset verkkopankkitunnukset tai mobiilivarmenteen henkilöllisyyden varmistamiseksi. Reseptin uusinta onnistuu OmaKanta...

Sähköinen resepti eli e-resepti on lääkärin antama lääkemääräys. Sähköisen reseptin ansiosta asiointi on helpompaa ja nopeampaa apteekeissa kautta maan. Sähköisellä reseptillä saat tilattua myös netistä reseptilääkkeet kätevästi. Seuraavaksi farmaseuttimme...

Makeanhimon ja "sokerikoukun" takana on monimutkainen biologinen mekanismi, johon vaikuttavat niin verensokerin vaihtelut, hormonitoiminta kuin aivojen palkintojärjestelmä.

Hyvä uutinen on, että makeanhimoa voi hallita ymmärtämällä, mistä se syntyy, ja...

Fibermaxxingin ideana on tietoisesti lisätä merkittävästi ruokavalion kuitupitoisuutta terveyshyötyjen saavuttamiseksi. Peräti 60-prosenttisesti kuitua sisältävä fenuGUT-sarviapilansiemenjauhe tekee kuitujen maksimoinnista helppoa ja käytännöllistä.

Fibermaxxing...