Sivu 8 - Blog

Vinkit hyvään Oloon

Autamme sinua matkallasi parempaan oloon. Lue asiantuntijoidemme ajankohtaiset vinkit ja neuvot oman ja läheistesi terveyden hyväksi.

Suositut teemat

Ajankohtaiset oppaat

Sitruunahappo

Sitruunahappo siivouksessa

Kesäkuu 25, 2025

Sitruunahappo on ympäristöystävällinen ja tehokas puhdistaja kodin moniin tarpeisiin.

Kaikki blogipostaukset

  1. Syysflunssa kuriin, flunssan hoito. Kuumemittari, kuumaa juotavaa, kasvomaski ja nenäsumute flunssan hoitoon
    Flunssa

    Syysflunssa kuriin näillä nikseillä – 10 vinkkiä

    Syysflunssa on jokaiselle jossain määrin tuttu kiusankappale. Kun auringonvalo vähenee, työpaikat ja koulut täyttyvät ihmisistä sekä arki muuttaa muotoaan leppoisasta lomasta kiireiseksi kaaokseksi, flunssa saa otollisen ympäristön tarttua tehokkaammin...

    Lue artikkeli
  2. Maksaläiskä (virallinen termi melasma) on yleinen ihomuutos, joka aiheuttaa tummia pigmenttiläiskiä erityisesti kasvojen iholle.
    Ajankohtaista

    Maksaläiskä eli melasma – Tunnistaminen ja hoito

    Maksaläiskä (virallinen termi melasma) on yleinen ihomuutos, joka aiheuttaa tummia pigmenttiläiskiä erityisesti kasvojen iholle. Melasma ei ole fyysisesti vaarallinen, mutta saattaa aiheuttaa merkittävää esteettistä haittaa.

    Maksaläiskät ovat yleisempiä...

    Lue artikkeli
  3. Kuinka niasiiniamidi toimii ihonhoidossa?
    Ihon hyvinvointi

    Kuinka niasiiniamidi toimii ihonhoidossa?

    Mitä niasiiniamidi on? 

    Niasiiniamidi eli B3-vitamiini on monipuolinen kosmetiikan raaka-aine, jolla voidaan saada näkyviä tuloksia nopeasti ja iholle hellävaraisesti. Kasvojenhoitotuotteissa suosiota jo vuosia niittänyt niasiiniamidi on noussut kysytyimpien...

    Lue artikkeli
  4. Ihonalainen finni, miten poistaa? Vinkit finnien hoitoon
    Ihon hyvinvointi

    Miten poistaa ihonalainen finni? Viisi kokeilemisen arvoista vinkkiä

    Ihonalainen finni on kipeä, punoittava ja ennen kaikkea varsin sinnikäs – sen nujertaminen saattaa tuntua jopa mahdottomalta. Ihonalaiset finnit syntyvät usein kasvoihin, leuan tai otsan alueelle, josta ne halutaan syystäkin pois mahdollisimman nopeasti....

    Lue artikkeli
  5. Turvotus ja ilmavaivat voivat yllättää. Mies pitelee turvonnutta ja kivuliaan näköistä vatsaansa
    Ajankohtaista

    Ilmavaivat ja ruuansulatusongelmat – Kiusallinen vaiva helposti kuriin

    Ilmavaivat ja ruuansulatuksen ongelmat ovat monille tuttuja ja kiusallisiakin ongelmia. Tutkimusten mukaan noin joka viides kokee merkittäviä ilmavaivoja, jotka voivat häiritä päivittäistä elämää.

    Oireet johtuvat ruoansulatuskanavassa muodostuvista kaasuista...

    Lue artikkeli
  6. Vatsataudin hoito
    Ajankohtaista

    Vatsatauti - Oireet, ennaltaehkäisy ja kotihoito

    Vatsatauti on yleinen sairaus, joka aiheuttaa vatsakipuja, pahoinvointia, oksentelua ja ripulia. Vatsataudin yleisimpiä syitä ovat virukset, bakteerit ja parasiitit, jotka leviävät usein saastuneen ruoan tai veden välityksellä.

    Vaikka vatsatauti voi olla...

    Lue artikkeli
  7. Kuume vektorigrafiikka. Mies tuskailee kuumemittarin kanssa. Kuumeen hoito kotona.
    Flunssa

    Kuume – Oireet, hoito ja kuumeen raja

    Kuume on kehon luonnollinen reaktio infektioon tai tulehdukseen. Kuumeen tarkoituksena on auttaa elimistöä taistelemaan taudinaiheuttajia vastaan.

    Kuume ei ole itsessään sairaus, vaan oire, joka viittaa siihen että elimistössä on käynnissä jotain poikkeavaa...

    Lue artikkeli
  8. Myös reseptilääkkeet netistä: verkkoapteekki auttaa asioinnissa
    Ajankohtaista

    Myös reseptilääkkeet netistä: verkkoapteekki auttaa asioinnissa

     

    Olo-apteekki verkkoapteekista tilaat kätevästi myös reseptilääkkeesi. Reseptilääkkeiden ostaminen verkossa sujuu helposti ja turvallisesti farmaseutin kanssa chatissa tai puhelimessa asioiden. 

    Verkkoapteekki tarjoaa laajasti hyvinvointi- ja terveystuotteet,...

    Lue artikkeli
  9. Verenpaineen mittaus mansettimittarilla
    Sydänterveys

    Verenpaineen mittaus – Selkeät ohjeet verenpaineen seurantaan

    Verenpaineen mittaaminen on tärkeä osa kokonaisvaltaista terveyden seurantaa. Kohonnut verenpaine on merkittävä terveydellinen riskitekijä, joka voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten sydänkohtaukseen, aivohalvaukseen ja munuaissairauksiin. Korkea...

    Lue artikkeli
  10. Lääkäri sinisellä taustalla verenpainemittari. Mikä nostaa verenpainetta?
    Ajankohtaista

    Mikä nostaa verenpainetta? Suurimmat riskitekijät

    Kohonnut verenpaine eli hypertensio on merkittävä terveysongelma, joka koskettaa miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa. Suomessa arviolta joka kolmannen aikuisen verenpainearvot ovat koholla, ja monella se on joko alidiagnosoitu tai -kontrolloitu.

    Kohonneen...

    Lue artikkeli
  11. IBS Oireet ja hoito, miten tunnistaa IBS oireet, suolisto ja stetoskooppi
    Ajankohtaista

    IBS oireet – Syyt, hoito ja milloin hakeutua lääkäriin

    Ärtyvän suolen oireyhtymä eli IBS on yleistyvä toiminnallinen vaiva, joka voi aiheuttaa elämänlaatua ja arkea rajoittavia oireita. Oireet ovat yksilöllisiä, ja niiden voimakkuus voi vaihdella ajoittain.

    IBS:n tarkkaa syytä ei tiedetä, mutta asiantuntijat...

    Lue artikkeli
  12. Mistä johtuu metallin maku suussa?
    Ajankohtaista

    Mistä johtuu metallin maku suussa?

    Jatkuva paha maku suussa häiritsee elämää ja ihmissuhteita. Metallin tai veren maku suussa herättää myös huolta. Muutokset suun maussa johtuvat muutoksesta kehossa ja/tai aistimuksessa.

    Syitä epämiellyttävälle maulle on olemassa monia. Asiantuntijamme...

    Lue artikkeli
  13. Dementia ja alzheimerin tauti  - naisen kädet pitämässä paperisia aivoja vihreällä taustalla
    Ajankohtaista

    Dementia – Suuri tietopaketti

    Dementia on kattotermi, joka viittaa useisiin sairauksiin, jotka aiheuttavat muistin ja kognitiivisten toimintojen heikkenemistä sekä aivojen rappeutumista. Suomessa arviolta yli 193 000 ihmistä kärsii jostakin muistisairaudesta, ja määrä kasvaa vuosittain...

    Lue artikkeli
  14. Auringonpistos ja lämpöhalvaus
    Ajankohtaista

    Auringonpistos ja lämpöhalvaus – Oireet ja hoito

    Auringonpistos syntyy, kun keho altistuu pitkäaikaisesti suoralle auringonpaisteelle. Tämä aiheuttaa kehon ylikuumenemista ja keskushermoston ärsytystä, ja voi pahimmillaan johtaa vaaralliseen lämpöhalvaukseen.

    Lämpöhalvaus on auringonpistosta vakavampi...

    Lue artikkeli
  15. Huuliherpes – Tarttuminen, tunnistaminen ja hoito
    Ajankohtaista

    Huuliherpes – Tarttuminen, tunnistaminen ja hoito

    Huuliherpes on yleinen ja kiusallinen vaiva, jonka aiheuttaa useimmiten Herpes simplex -virus-1 (HSV-1). Sen oireita ovat ikävät ja toistuvat rakkulat sekä haavaumat suun ja huulten alueelle.HSV-:n kantajia on arviolta yli puolet aikuisväestöstä. Suurimmalla...

    Lue artikkeli
  16. Aurinkoihottuma (myös valoihottuma) on auringon UV-säteilyn aiheuttama ihoreaktio, joka voi tuottaa kutisevia ja punottavia ihomuutoksia.
    Ajankohtaista

    Aurinkoihottuma – Oireet ja hoito

    Aurinkoihottuma (myös valoihottuma) on auringon UV-säteilyn aiheuttama ihoreaktio, joka voi tuottaa kutisevia ja punottavia ihomuutoksia.

    Aurinkoihottuma on yleinen vaiva – jopa joka viides suomalainen kokee sen jossain elämänsä vaiheessa. Aurinkoihottuma...

    Lue artikkeli
  17. Vanhempi pariskunta ulkona auringossa
    Ajankohtaista

    Helle vaikuttaa erityisesti ikääntyneiden ruokahaluun – kesällä kannattaa seurata ikäihmisten kuntoa

    Helle verottaa ruokahalua

     

    Helteellä ikääntyneiden ruokahalu ja janontunne saattavat heikentyä, mikä voi johtaa nopeastikin yleiskunnon ja toimintakyvyn laskuun. Nutrician ravitsemusasiantuntija Carina Kronberg-Kippilä kannustaa, että omaiset muistaisivat...

    Lue artikkeli
  18. siitepölytiedote 2024
    Ajankohtaista

    Siitepölytiedote 2024 - Koko kesän tilanne

    Siitepölytiedote 2024 on luotu auttamaan allergikkoja varautumaan kevään siitepölymäärien kasvuun. Seuraa allergiakauden kehittymistä ja hanki tarvitsemiasi itsehoitotuotteita ajoissa Olo-apteekin laajasta allergiatuotteiden valikoimasta, ja nauti kesästä...

    Lue artikkeli
  19. Mikä on paras aurinkovoide?
    Ajankohtaista

    Paras aurinkovoide? Löydä tehokkain aurinkorasva kesäksi

    Kunnon aurinkovoiteen kanssa nautit kesästä huolettomasti ja turvallisesti. Vaikka yleinen käsitys on, että aurinkorasvaan laitetaan vain uimarannalle, on aurinkorasva suositeltavaa myös päivittäiseen käyttöön – varsinkin, jos vietät pidempiä aikoja auringossa...

    Lue artikkeli
  20. D-vitamiinin puutos aiheuttaa erilaisia oireita
    Ajankohtaista

    D-vitamiinin puutos – Syyt ja hoito

    D-vitamiinin puutos on varsin yleistä Suomessa. Vaikka suomalainen ruokavalio on D-vitamiinipitoista, jää sen tärkein lähde eli auringonvalo talvikaudella hyvin vähäiseksi. Kun aurinko ei näyttäydy moneen kuukauteen, ei ulkoillessa vietetty kesäkään riitä...

    Lue artikkeli
Ladataan...
Ladataan...
Ladataan...