Sivu 8 - Blog

Tiedätkö sen tunteen, kun kiireisen työpäivän jälkeen iskee päänsärky? Jännityspäänsärky tunnetaan myös nimellä tensiopäänsärky. Etenkin kiireisessä arjessa ja istumatyössä se on hyvin yleistä. Jännityspäänsärky liittyy usein stressiin, lihasjännitykseen...

Skolioosi on hoitoa vaativa selkäsairaus. Skolioosi on selkärangan sivuttaissuuntainen kieroutuma, jossa selkäranka kaareutuu S- tai C-kirjaimen muotoisesti. Se voi kehittyä missä tahansa iässä, mutta yleisimmin skolioosi havaitaan lapsuudessa tai nuoruusiässä...

Koliinilla on lukuisia elintärkeitä tehtäviä. Koliini on erinomainen yhdiste edistämään maksan normaalia toimintaa sekä tukemaan painonhallintaa ja muistia. Jokainen meistä tarvitsee koliinia ravinnosta – ja eräs tavallinen ruoka-aine onkin yksi sen parhaista...

Jokainen ihon läpäisevä teko muodostaa arven, oli kyseessä sitten lävistys, akne tai leikkaus. Arpi on osa ihon paranemista, ja on aina yksilöllistä miten arpi paranee. Osaltaan siihen vaikuttaa myös perimä ja ruokavalio. 

Arpi voi jäädä näkyväksi, mutta...

Joka kymmenennellä suomalaisella on yliliikkuvat nivelet. Yliliikkuvat nivelet eli hypermobiliteetti tarkoittaa tilaa, jossa nivelet liikkuvat tavallista laajemmalla liikeradalla. Tämä voi johtua sidekudoksen poikkeavuuksista, mikä tekee nivelten tukikudoksista...

Vaivaako selkäkipu? Kivun taustalla saattaa olla välilevyn pullistuma eli välilevytyrä. Välilevyn pullistumassa välilevyn sisältöä työntyy selkäydinkanavaan. Tämä aiheuttaa yleensä hermojuurten painetta ja alaraajaan säteilevää kipua. Välilevyn pullistuma...

Streptokokki on bakteerisuku (Streptococcus), johon kuuluu useita erilaisia bakteerilajeja. Jotkut niistä ovat osa ihmisen normaalia bakteeriflooraa, kun taas toiset voivat aiheuttaa vakavia infektioita. Streptokokki aiheuttaa tavallisimmin infektion...

Moni meistä on herkistynyt esimerkiksi kemikaaleille tai hajusteille, tai haluaa muuten valita vaikkapa mahdollisimman vähän ihoa ärsyttävän tuotteen. Osa markkinoilla olevista tuotteista ei sovellu allergisille, astmaatikoille, herkkäihoisille tai tuoksuherkille...

Alzheimerin tautiin viittaavia merkkejä voidaan nyt tunnistaa yksinkertaisen verikokeen avulla. Uusi menetelmä on tulosta usean vuoden kansainvälisestä yhteistyöstä, jossa Itä-Suomen yliopiston tutkijat ovat olleet avainasemassa. 

Verikoe tunnistaa Alzheimerin...

Verenpainemittari on tärkeä joka kodin apuväline, joka auttaa seuraamaan omaa terveydentilaa sekä tunnistamaan mahdolliset riskit hyvissä ajoin. Kohonnut verenpaine on yksi suomalaisten yleisimmistä terveysongelmista, ja siksi verenpainemittarin käyttö...

Peräpukamat ovat yleinen ja usein uusiutuva vaiva. Pitkäaikainen istuminen, raskaus, ylipaino, ummetus sekä raskas fyysinen rasitus saattavat altistaa peräpukamien syntymiselle. Peräpukamat aiheuttavat erilaisia oireita, kuten verenvuotoa ja kutinaa peräaukon...

Peräpukama on ikävä vaiva, joka voi aiheuttaa verenvuotoa ja kutinaa. Peräpukamia on erilaisia, ja yksi niistä on ulkoinen peräpukama. Peräpukaman paraneminen vaihtelee pukaman koosta ja sijainnista sekä elämäntavoista ja kotihoidosta riippuen. Asiantuntijamme...

Nielutulehdus on yleinen sairaus, joka ilmenee kurkkukipuna ja nielun ärsytyksenä. Se voi johtua sekä viruksista että bakteereista, ja sen vakavuus vaihtelee lievästä epämukavuudesta vaikeaan kurkkukipuun ja flunssamaisiin yleisoireisiin.

Nielutulehduksen...

Refluksitauti on pitkäaikainen vaiva, jossa mahalaukun hapot nousevat toistuvasti ruokatorveen aiheuttaen voimakasta närästystä ja muita oireita.

Vaikka satunnainen närästys on tavallista ja usein harmitonta, refluksitauti on krooninen tila, joka voi...

Osteoporoosi (myös luukato) on sairaus, joka heikentää luun tiheyttä ja rakennetta. Luukato lisää murtumien riskiä erityisesti lonkan, selkärangan ja ranteiden alueella.

Osteoporoosia kutsutaan usein "hiljaiseksi sairaudeksi", koska se etenee pitkään...

Golf- ja tenniskyynärpää ovat yleisiä rasitusvammoja, jotka aiheutuvat kyynärpään alueen jänteiden ylikuormituksesta.

Molemmat vaivat voivat rajoittaa arjen toimintakykyä merkittävästi. Golfkyynärpää tuntuu kyynärpään sisäsyrjässä, kun taas tenniskyynärpää...

Toisinaan vatsa tuntuu ilmapallolta ja olo on tukala. Ummetus on yleinen, useimmiten ohimenevä vaiva. Ummetus voi kuitenkin olla myös vaarallista – onkin syytä tunnistaa riskit ja osata hakeutua ajoissa lääkärin vastaanotolle. Pitkään jatkunut ummetus...

Jänteet koostuvat pääasiassa tiiviistä sidekudoksesta. Toisinaan jänne voi tulehtua etenkin liiallisen rasituksen seurauksena. Jännetulehdus on varsin kivulias ja ikävä vaiva. Jännetulehdus saattaa vaivata esimerkiksi ranteessa, jalkapöydässä tai polvessa...

Selkäkipu on yleinen vaiva, joka koskettaa noin 8/10 aikuisista jossain vaiheessa elämää.

Kipu voi olla hetkellinen ohimenevä haitta tai krooninen vaiva, joka vaikuttaa merkittävästi arkeen ja elämänlaatuun. Henkilön toimintakyky heikkenee, jos selkä...

Kuulutko niiden suomalaisten joukkoon, jotka kärsivät uniapneasta? Vaiva voi haitata sekä omaa että kumppanisi elämänlaatua. Hoitamaton uniapnea voi olla terveydelle vaarallinen ja siihen liittyy esimerkiksi suurempia riskejä sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin....