Blogi

Vinkit hyvään Oloon

Autamme sinua matkallasi parempaan oloon. Lue asiantuntijoidemme ajankohtaiset vinkit ja neuvot oman ja läheistesi terveyden hyväksi.

Ajankohtaiset oppaat

Sitruunahappo

Sitruunahappo siivouksessa

Kesäkuu 25, 2025

Sitruunahappo on ympäristöystävällinen ja tehokas puhdistaja kodin moniin tarpeisiin.

Kaikki blogipostaukset

  1. Aveeno Calm+Restore: Rauhoittava kasvojenhoitosarja normaalille, kuivalle ja herkälle iholle
    Ihon hyvinvointi

    Aveeno Calm+Restore: Rauhoittava kasvojenhoitosarja

    Aveeno on vuodesta 1945 lähtien valjastanut luonnon hyvää tekevät voimat ja tieteellisen osaamisen pitääkseen ihosi terveen näköisenä ja tasapainoisen tuntuisena. Keskeinen ainesosa Aveeno-tuotteissa on kaura: Aveeno on tutkinut kauraa yli 40 vuotta ja...

    Lue artikkeli
  2. Nainen pukemassa kompressiosukkaa nesteenpoistoon.
    Ajankohtaista

    Nesteenpoisto kehosta – Nesteturvotuksesta helposti eroon

    Nesteturvotus voi aiheuttaa turvotusta eri puolilla kehoa. Se johtuu nesteen kertymisestä (edeema tai ödeema, fluid retention), jota aiheuttavat esimerkiksi elintavat sekä sairaudet, kuten sydämen vajaatoiminta ja munuaissairaudet. Nesteenpoisto kehosta...

    Lue artikkeli
  3. Mies rasvaanmassa tatuointiaan.
    Ajankohtaista

    Tatuoinnin hoito – Ohjeet jälkihoitoon

    Tatuoinnin hoito alkaa heti sen ottamisen jälkeen. Jälkihoito-ohjeita noudattamalla varmistat, ettei uusi tatuointi pääse tulehtumaan paranemisprosessin aikana. Tatuointia tulee hoitaa yleensä muutaman viikon ajan, jotta iho paranee kunnolla ja lopputuloksesta...

    Lue artikkeli
  4. Karvatuppea havannoiva kuvituskuva.
    Ajankohtaista

    Karvatupen tulehdus eli follikuliitti

    Karvatupen tulehdus tai karvatuppitulehdus eli follikuliitti on kutiseva, punoittava tulehdus karvatupissa. Se saattaa ilmaantua mihin tahansa karvaiseen kehon osaan – esimerkiksi partaan, päänahkaan tai alapäähän. Seuraavaksi kerromme tarkemmin karvatuppien...

    Lue artikkeli
  5. Millainen on hyvä ruokavalio painonpudotukseen?
    Ajankohtaista

    Millainen on hyvä ruokavalio painonpudotukseen?

    Hyvä ruokavalio tekee painonpudotuksesta miellyttävämpää – ja mahdollista myös arjen kiireissä. Liian tiukka ruokavalio tai suuri energiavaje aiheuttaa yleensä sen, että ruokavalion noudattaminen onnistuu vain hetken aikaa. Paras tapa pudottaa painoa...

    Lue artikkeli
  6. Nainen niistämässä nenää. Kuvituskuva kuvaamassa allergiaoireita.
    Ajankohtaista

    Ristiallergia – Syyt, oireet ja hoito

    Joskus syömisen yhteydessä saattaa nenä vuotaa tai kurkkua kutittaa. Reaktion syynä voi olla ristiallergia, jonka taustalla puolestaan on siitepölyallergia. Vaikka ristiallergian oireet menevät yleensä ohi nopeasti, tulisi allergiaa aiheuttavien ruoka-aineiden...

    Lue artikkeli
  7. Parhaat lisäravinteet lihaskasvuun
    Ajankohtaista

    Parhaat lisäravinteet lihaskasvuun

    Lihaskasvun nopeuttaminen on taatusti mielessä monella treenaajalla. Lihaskasvua tukevat lisäravinteet parhaimmillaan nopeuttavat prosessia. Seuraavaksi asiantuntijamme esittelee sinulle parhaat lisäravinteet lihaskasvuun, jotta saat kaiken hyödyn irti...

    Lue artikkeli
  8. Tinnituksesta kärsivä mies pinkillä taustalla.
    Ajankohtaista

    Tinnitus - Mistä se johtuu?

    Vinkuva, kohiseva, sihisevä tai viheltävä ääni korvassa? Tinnitus eli korvien soiminen on sisäkorvan karvasoluista peräisin oleva kuulohavainto. Seuraavaksi asiantuntijamme selittävät, mistä tinnitus johtuu ja mitä sille on mahdollista tehdä.

    Korvan tinnitus...

    Lue artikkeli
  9. iWhite uutuusseerumilla kirkkaampi hymy välittömästi
    Suun Hyvinvointi

    iWhite uutuusseerumilla kirkkaampi hymy välittömästi

    Uusi iWhite Colour Correcting Serum+ tekee hymystä kirkkaamman ja raikkaamman nopeasti ja pitkäkestoisesti. Innovatiivinen Blue Colour Correcting -teknologia neutraloi hampaiden keltaisuutta ja tuo näkyvän valkaisevan vaikutuksen jo ensimmäisellä käyttökerralla...

    Lue artikkeli
  10. Kannattaako siitepölyallergian siedätyshoito?
    Ajankohtaista

    Kannattaako siitepölyallergian siedätyshoito?

    Siitepölyallergia vaivaa lähes joka viidettä suomalaista. Siitepölyallergian oireiden hoidossa käytetään useimmiten antihistamiineja, mutta siedätyshoidolla voidaan saavuttaa pitkäaikaisia tuloksia. Siitepölyallergian siedätyshoito antaa elimistölle turvallisen...

    Lue artikkeli
  11. Niasiiniamidi eli B3-vitamiini ihonhoidossa: tietopaketti
    Ajankohtaista

    Niasiiniamidi eli B3-vitamiini ihonhoidossa: tietopaketti

    Mikä avuksi epäpuhtaan ihon hoidossa? Kuinka päästä eroon ihon pigmenttimuutoksista? Niasiiniamidi eli B3-vitamiini on ihonhoidon kulmakivi, joka vähentää epäpuhtauksia, pigmenttimuutoksia sekä punoitusta. Tämän artikkelin myötä tiedät, miksi sinun kannattaa...

    Lue artikkeli
  12. Nainen hoitamassa verta vuotavaa nenäänsä.
    Ajankohtaista

    Nenäverenvuoto – Ensiapu, syyt ja hoito

    Nenäverenvuoto (epistaksis) tarkoittaa tilannetta, jossa nenästä vuotaa verta. Useimmiten se on vaaratonta ja helposti hoidettavissa kotona. Nenäverenvuodon taustalla voi olla erilaisia syitä, ja etenkin runsaan tai toistuvan nenäverenvuodon kohdalla...

    Lue artikkeli
  13. Rasvaluomi lähikuvassa.
    Ajankohtaista

    Rasvaluomi – Onko se vaaraton vai kannattaako poistaa?

    Rasvaluomi on yleinen, usein huolta herättävä ihomuutos. Rasvaluomia alkaa ilmaantua useimmiten keski-iän jälkeen. Moni huomaa rasvaluomen kasvoissaan tai vartalossaan ja pohtii, pitäisikö se poistaa. Seuraavaksi kerromme, mitä sinun tulee tietää rasvaluomesta...

    Lue artikkeli
  14. Proteiinijauhe on hyväksi keholle.
    Ajankohtaista

    Paras proteiinijauhe – Mistä tunnistaa hyvän proteiinivalmisteen?

    Proteiini on elimistölle välttämätön ravintoaine. Proteiinin tarve kohoaa etenkin aktiivisessa arjessa – ja siihen proteiinijauhe onkin loistava lisä. Hyvän proteiinivalmisteen tunnistaminen saattaa kuitenkin olla hankalaa, sillä vaihtoehtoja on paljon...

    Lue artikkeli
  15. Olo-apteekin verkkokauppa.
    Ajankohtaista

    Opas: Näin tilaat reseptilääkkeet netistä

    Olo-apteekin tavoitteena on tehdä reseptilääkkeiden tilaamisesta vaivatonta ja huoletonta: voit tilata reseptilääkkeet verkosta juuri silloin, kun sinulle sopii. Ei enää jonotuskuponki kädessä odottelua ruuhkaisessa lähiapteekissa.

    Tässä oppaassa tarjoamme...

    Lue artikkeli
  16. Verkkoapteekki.
    Ajankohtaista

    Miten tunnistan laillisen ja luotettavan verkkoapteekin?

    Verkkoapteekkien määrä on kasvanut viime vuosina, mutta samalla myös luvattomien, vaarallisten huijaussivustojen määrä on lisääntynyt.

    Suomen lääkelaki säätelee tarkasti, kuka saa myydä lääkkeitä ja millä ehdoilla. Fimea valvoo, että jokainen verkkoapteekki...

    Lue artikkeli
  17. Lääkäri pitämässä lääkettä kädessään.
    Ajankohtaista

    Mitä lääkkeitä voi tilata netistä?

    Netistä voi tilata sekä itsehoitolääkkeitä että reseptilääkkeitä suomalaisista verkkoapteekeista. Tässä artikkelissa käydään läpi, mitä lääkkeitä voi tilata verkosta, mitä rajoituksia tilaamiseen liittyy ja milloin lääkkeitä ei voi tilata verkkoapteekin...

    Lue artikkeli
  18. Parhaat kasvovoiteet – Apteekkarin suositukset
    Ihon hyvinvointi

    Parhaat kasvovoiteet – Apteekkarin suositukset

    Kasvovoiteita on paljon erilaisia: kosteuttavia, rauhoittavia, kiinteyttäviä ja epäpuhtauksia hillitseviä. Miten siis tietää, mikä kasvovoide sopii juuri omalle iholle? Apteekkarimme jakaa suosituksensa eri ihotyypeille. Pian sinunkin ihonhoitorutiinistasi...

    Lue artikkeli
  19. Herätyskello sängyn vierellä. Kuvituskuva
    Ajankohtaista

    Aikuisen unentarve - Montako tuntia riittää?

    Jatkuva väsymys ja stressi saattavat viestiä siitä, että keho ei palaudu tarpeeksi hyvin arjen kuormituksesta. Unella on tärkeä tehtävä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kannalta. Aikuisen unentarve vaihtelee, ja lisäksi syvän unen määrä vaikuttaa palautumiseen...

    Lue artikkeli
  20. Opi tunnistamaan myrkylliset kasvit
    Ajankohtaista

    Opi tunnistamaan myrkylliset kasvit

    Jokaisen koiran- ja kissanomistajan on tärkeää oppia tunnistamaan myrkylliset kasvit. Suomessa on paljon kasveja, jotka ovat kauniista kukistaan huolimatta myrkyllisiä – etenkin rakkaille lemmikeillemme. Myrkyllisen kasvin kohdattuaan saattaa koiralle...

    Lue artikkeli
Ladataan...
Ladataan...
Ladataan...